جوانسازی پوست با دستگاه ویواسه

جوانسازی پوست با ویواسه :

---

دستگاه ویواسه (Vivace) قویترین RF فراکشنال بوده و ترکیبی از فرکانس رادیویی چند سطحی و میکرونیدلینگ (RF-MN) است. این دستگاه با استفاده از فرکانس رادیویی و با تحریک تولید کلاژن، پوست صورت، گردن، دست و بدن را سفت و مسطح می‌کند. در این روش ترکیبی از انرژی رادیوفرکانسی (ار اف) و سوزن‌های کوچک با روکش طلا استفاده می‌شود تا هر سوزن به عمق پوست نفود پیدا کند. این فرآیند بدون استفاده از مواد شیمیایی ناهنجار، تزریق ژل یا جراحی، باعث رشد کلاژن، الاستین و سلول‌های جدید در پوست می‌شود. این روش با انجام فرآیندهای بهبود طبیعی بدن کار می‌کند و کیفیت کلی پوست را بهبود می‌بخشد.

ویواسه یک ار اف فرکشنال تمام عیار در جوانسازی پوست است. این دستگاه بهترین ار اف فرکشنال با توان ۷۰ وات می باشد. جنس نیدل های ویواسه با روکشی از طلا بسیار ظریف است. ار اف فرکشنال ویواسه vivace به دلیل ظرافت نیدل ها بسیار کم درد است و بیمار هیچگونه دردی نخواهد داشت.

برخلاف ار اف فرکشنال های دیگر در دستگاه ویواسه دو فرکانس یک و دو مگاهرتز وجود دارد. در دستگاه ویواسه با فرکانس یک مگاهرتز میتوان شاهد از بین بردن چین و چروک ها و رفع افتادگی پوست، سفت شدن و روشن شدن پوست بود. در ار اف فرکشنال مدل ویواسه با فرکانس دو مگاهرتز جای جوش و آبله مرغان از بین میرود.

کاربردهای ویواسه :

---

پوست‌ انسان به گونه‌ای ساخته شده که به شکل طبیعی در طول زمان خود را بازسازی میکند. گرچه سن، محیط و دیگر عوامل، می‌توانند این فرآیند را آهسته کنند و مانع بازسازی پوست شوند. با این حال، سیستم ویواسه می‌تواند در بازسازی پوست مؤثر واقع شود.

ویواسه می‌تواند طیف وسیعی از مسائل مربوط به زیبایی را درمان کند و برای بهبود بخشیدن به هر قسمتی از بدن استفاده شود. از این درمان بیشتر برای مواردی از جمله برطرف کردن چین و چروک‌ها و خطوط ریز، ایجاد بافت و رنگ یکدست، بهبود بخشیدن به خطوط پوست، بازیابی ظاهر جوان، رفع استریا (ترک‌های پوستی) و ترک حاملگی و درمان جای جوش، لک و زخم استفاده می‌شود. ویواسه همچنین باعث لیفت و سفت شدن پوست صورت و کلاژن سازی شده و برای از بین بردن منافذ پوست، درمان اسکار اکنه ، جوش فعال و آفتاب سوختگی نیز استفاده می شود.

نحوه انجام ویواسه :

---

پزشک ابتدا پوست شما را توسط بی حسی موضعی آماده می سازد و سپس با استفاده از دسته لیزری سوراخ های ریز و کوچکی را روی سطح پوست ایجاد می نمایند که می توانند از طریق این سوراخ های  میکروسکپی که از آنها به عنوان منافذ آسیب دیده تفکیک شده نام برده می شوند پوست را ترمیم نمایند. درمان با ویواسه بین ۲۰ تا ۳۵ دقیقه زمان می‌برد و استفاده کنندگان این تکنیک آن را فاقد درد یا با درد بسیار کم گزارش کرده اند. سوراخ نمودن پوست با لیزر سبب تحریک پوست و افزایش میزان کلاژن سازی و در نتیجه جوانسازی پوست می شود.

این منافذ بدن را برمی‌انگیزد تا فرآیند طبیعی بهبود جراحات و چین و چروک را فعال کند، این کار تولید کلاژن، الاستین و بهبود یافتن زخم‌ها را افزایش می‌دهد. زمانی که بدن این مواد را ترشح می‌کند، ناهمواری‌ ها و چروک‌های پوست رفع می‌شوند.

مجاری پوست با استفاده از ویواسه مدت طولانی‌ تری باز می‌مانند و بدن فرصت بیشتری برای تولید کلاژن دارد که این امر در نهایت، ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد. ویواسه در حال حاضر موثرترین و بهترین دستگاه لیفت غیر جراحی صورت در دنیاست و اثربخشی بیشتری در مقایسه با سایر دستگاه‌های لیفت مانند میکرونیدلینگ، کربوکسی، میکرودرم، RF ، لیفت با نخ و هایفو دارد. این دستگاه به تنهایی و یا در ترکیب با هایفو نتایج بسیار درخشانی دارد.

مزایای ویواسه :

---

• به صورت سرپایی انجام می‌شود.
• به لایه سطحی پوست آسیبی وارد نمی شود.
• برای تمام تیپ های پوستی قابل استفاده است.
• میزان عمق نفوذ در افراد مختلف در این دستگاه قابل تغییر است.
• در مقایسه با سایر روش های جوانسازی پوست کمتر تهاجمی است.
• در این تکنیک قابلیت تغییر فرکانس‌ و کسب نتایج مختلف وجود دارد.
•  کاربرد این روش تاثیری در افزایش یا کاهش رنگدانه‌‌های پوست ندارد.

تفاوت ویواسه با سایر درمان‌ها :

---

ویواسه شبیه به سایر سیستم‌ های میکرونیدلینگی که قبلاً موجود بودند، عمل می‌کند. گرچه، این سیستم ساخت کشور کره و با طراحی ایتالیا بسیار مؤثر و توانمند در جوانسازی است و یکی از معدود دستگاه‌ هایی است که تأییدیه FDA (سازمان غذا و داروی ایالات متحده) را بعد از طی مراحل دشوار مورد آزمایش قرار گرفتن، به دست آورده است.

این سیستم همچنین بنا به دلایلی از جمله درمان می‌تواند با توجه به نیاز هر بیمار تنظیم شود، در آن از بیحسی موضعی استفاده می‌شود، قابلیت تغییر فرکانس‌ و عمق نفوذ برای حصول نتایج مختلف را دارد و در مقایسه با سایر درمان‌ های پوستی کمتر تهاجمی است. در هنگام استفاده از ویواسه کوچکترین خطری از افزایش یا کاهش رنگدانه‌های پوست، که معمولا در دیگر درمان‌های با لیزر دیده می‌شود، وجود ندارد. در این روش، به عنوان یک درمان سرپایی، استراحت کوتاه مدتی برای طول دوره بهبودی نیاز است. آر اف مکانیسم اثر ویواسه را می‌توان در تمام انواع پوست استفاده کرد و می‌ تواند به طور موثر باعث کاهش یا رفع علائم ناخواسته پیری پوست شود.

عوارض ویواسه :

---

به صورت بالقوه اگر پزشک انجام دهنده لیزر تجربه کافی داشته باشد عوارض پوستی مثل لک‌های قهوه ای یا سفید بعد از لیزر در مقایسه با لیزر‌های نسل قدیمی بسیار کم است، البته در مواردی که اسکارها عمیق است و پزشک مجبور است برای تاثیر بهتر از قدرت بالای دستگاه استفاده کند احتمال بروز لکه‌ های قهوه‌ای پوست بعد از لیزر وجود دارد ولی اگر ایجاد شد معمولا این لکه ها طی حداکثر دو ماه بهبود پیدا می‌کند در ضمن بعضی مناطق پوست مثل چانه و بینی و گونه (پوست روی استخوان) پوست حساس‌ تر است. در مورد ریسک عفونت اگر شخص سابقه تب خال دارد حتما باید در چند روز اول بعد از لیزر به شخص محلول‌های ضد عفونی کننده ضد تب خال داد، در مورد عفونت‌های میکروبی دیگر بهداشت فرد بسیار مهم است مثل شستشوی دست و محیطی که فرد زندگی می‌کند. به هر حال اگر لیزر انجام شده عمیق باشد و پزشک بر حسب فاکتورهای مختلف احتمال بروز عفونت بعد از لیزر را بدهد کپسول‌های آنتی‌بیوتیک و یا حتی قرص‌های ضد تب‌ خال به مدت حداکثر ۵ تا ۷ روز تجویز می‌شود.

مراقبت های لازم بعد از درمان با ویواسه :

---

بلافاصله بعد از لیزر پوست ملتهب و بروافروخته می‌شود که با کمپرس یخ یا سرما این التهاب بهتر می‌شود، ۱۲ تا ۲۴ساعت بعد از لیزر محل لیزر حالت آفتاب سوختگی پیدا می‌کند و این حالت طی ۳ تا ۶ روز با پوست اندازی برطرف می‌شود، بعد از آن پوست نسبتاً شفاف و کمی قرمز می‌شود که این قرمزی خفیف ممکن است ۱ تا ۲ هفته طول بکشد. در طی مدتی که پوست شبیه آفتاب سوختگی است کرم های ترمیم کننده یا کرم های حاوی آنتی بیوتیک تجویز می‌شود تا پوست سریعتر ترمیم شود در ضمن توصیه می‌شود در ۳ تا ۶ روز اول که پوست حالت سوختگی دارد در معرض آفتاب مستقیم حتی به میزان کم هم قرار نگیرد لذا شخص در ساعاتی که آفتاب شدید است بیرون نرود ولی می‌تواند در محیط های سربسته مثلاً محل کار حضور داشته باشد فقط برای پوشاندن ظاهر چهره شخص می تواند از ماسک‌ های پارچه‌ ای (ماسک‌ های سرماخوردگی) یا کرم‌ های پوشاننده استفاده کند بعد از اینکه پوسته‌ های سوخته برطرف شد اکیداً توصیه می‌شود شخص 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن به مقدار کافی از ضد آفتاب مناسب استفاده کند.

کربوکسی تراپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

کربوکسی تراپی :

---

تزریق گاز کربنیک در زیر پوست را کربوکسی تراپی می گویند. در این روش در نواحی زیر پوست از سوزن های بسیار ظریف جهت تزریق استفاده می شود. کربوکسی تراپی درواقع یک نوع مزوتراپی است که در آن بجای تزریق مایعات مزوتراپی از گاز دی اکسید کربن استفاده می شود. این دمیده شدن می تواند شبیه مزوتراپی در لایه مزودرم و یا اینکه عمیق تر و در لایه زیر پوستی انجام شود. درمان سریع، راحت، مؤثر و سرپایی می باشد. گاز CO₂ با مکانیسم افزایش جریان خون موضعی موجب بهبود قابلیت ارتجاعی پوست، لیفت و کشیده شدن پوست، تحریک فیبروپلاست ها، جوانسازی پوست، درمان سیاهی و گودی زیر چشم، کاهش چروک و ترک های پوستی، کاهش سلولیت، کاهش چربی موضعی و تحریک تولید کلاژن می شود. جهت برطرف سازی مشکلات زیبایی و درمان سلولیت می توان از این روش استفاده کرد. کربوکسی تراپی جایگزین خوبی بجای لیپوساکشن برای افرادی که کاندید مناسبی برای جراحی و بیهوشی نیستند می باشد. تاریخچه این درمان به 70 سال قبل در فرانسه برای درمان بیماران عروقی باز می گردد و در حال حاضر در آمریکای شمالی و جنوبی و اروپا برای زیبایی استفاده می شود.

مکانیسم اثر کربوکسی تراپی :

---

گاز دی اکسید کربن یک گاز غیر سمی است و به طور طبیعی توسط سلول های بدن ما به عنوان محصول متابولیسم هر روز تولید شده و وارد خون میشود و از طریق ریه ها دفع می شود. بنابراین برای بدن غیر سمی می باشد. حتی اگر این گاز مستقیما وارد رگ شود هم نمیتواند آمبولی ایجاد کند و به راحتی دفع می شود.
به طور علمی 2 اتفاق در اثر وجود گاز CO₂ در بدن می افتد. نخست با ورود گاز دی اکسید کربن به بافت، هموگلوبین به دلیل تمایل بیشتر به دی اکسید کربن، اکسیژن را آزاد میکند و به دی اکسید کربن متصل میشود. این مساله باعث تراکم زیاد اکسیژن دربافت میشود که در نهایت باعث افزایش جریان خون، ایجاد مویرگ های جدید وافزایش بازسازی و تولید بیشتر تارهای کلاژن و الاستین در همان محل می شود.
پس از تزریق دربافت چربی که با فشار بالا انجام میشود، مکانیسم اثر دی اکسید کربن متفاوت است. ابتدا ایجاد آسیب ناشی از فشار و ضربه، باعث یک سلسله فعالیت ها به شکل آبشاری شده که نتیجه آنها تجزیه چربی با مکانیسم (OXIDATIVE LIPOLYSIS) خواهد بود و بعد با افزایش جریان خون در رگ ها، باعث افزایش اکسیژن در محل و دفع بهتر چربی می شود. این درمان باعث می‌شود که در نواحی مانند دور چشم که به دلیل عدم گردش خون تیرگی به وجود آمده است و یا در سلولیت‌ها، گردش خون افزایش یابد و درمان صورت گیرد.

کاربردهای کربوکسی تراپی :

---

• بهبود سلولیت
• درمان آلوپسی
• درمان جای جوش
• درمان افتادگی پوست
• بالا بردن استحکام پوست
• پارگی پوست(استرچ مارک)
• درمان پلاک‌های پسوریازیس
• بهبود حلقه تیره اطراف چشم
• بهبود استریا یا ترک بارداری
• درمان آکنه، درمان چین و چروک
• بیماری های عروقی مرتبط با دیابت
• شکل دهی به چربی و حذف چربی از بدن
• برخی از مشکلات نعوظ به علت اختلالات عروقی
• جوانسازی پوست صورت و بدن (در نواحی پلک، خط خنده، گردن و بازوها و ...)

درمان آلوپسی با کربوکسی تراپی :

زمانی که کاهش گردش خون رخ می‌دهد، می‌توان با کربوکسی تراپی به درمان آن پرداخت. خوشبختانه با کربوکسی تراپی می‌توان به درمان آرتریت حاد، روماتولوژی و اختلال در نعوظ و سندرم نیز پرداخت.

درمان تبرگی زیر چشم با کربوکسی‌ تراپی :

کش آمدن پوست و ایجاد شدن پارگی در کلاژن پوستی سبب ایجاد شدن استرچ مارک می‌شود. در کربوکسی تراپی کلاژن‌های جدید ساخته شده و با بهبود بخشیدن قوام پوست، سبب می‌شود که ظاهر پوست طبیعی جلوه کرده و در نهایت پوستی شاداب ایجاد شود. با روش کربوکسی تراپی می‌توان کبودی زیر چشم را به آسانی برطرف نمود. یکی از علل عمده سیاهی زیر چشم تجمع رگ‌ های عروقی است. به دلایلی مختلفی امکان دارد که رگ‌ های عروقی در زیر پلک تجمع کنند. یا در برخی موارد اشک به خوبی درون بینی تخلیه نمی‌شود. این امر به دلایل مختلفی می‌تواند اتفاق بیافتد. گاهی منافذ انتقال اشک مسدود می‌شود. این انسداد به دلیل آلرژی فصلی، شکستگی قبلی بینی، یا انحراف تیغه بینی اتفاق می‌افتد. اگر به هر دلیلی جریان خون در زیر پلک به خوبی اتفاق نیافتد، باعث تیرگی و سیاهی دور چشم خواهد شد. این سیاهی به دلیل عدم رسیدن اکسیژن کافی در نبود جریان خون مناسب اتفاق می‌افتد. کربوکسی تراپی با بهبود شبکه مویرگی همچنین افزایش کلاژن پوستی در پوست پلک می‌تواند این سیاهی را رفع نماید. با تزریق مقدار کمی گاز دی اکسید کربن به مناطق آسیب دیده، جریان خون افزایش می‌یابد و شبکه مویرگی برای مدت طولانی گردش خون در این نقطه را بهبود می‌بخشد.

طریقه انجام :

طریقه انجام این عمل با هدف زیبایی به گونه‌ ای است که تنها در دو یا سه ناحیه از دور چشم سوزن بسیار ریز دستگاه وارد می‌شود. پس از تزریق گاز دی اکسید کربن به لایه های زیرین پوست، بیمار می‌تواند مرخص شود و به خانه بازگردد. کربوکسی تراپی برای درمان تیرگی دور چشم هیچ نوع درد و ناراحتی به همراه نداشته و از جمله روش‌های درمانی سرپایی و بسیار سبک است به نحوی که بلافاصله پس از انجام کربوکسی تراپی بیمار می‌تواند به محل کار رفته و تنها ورم و افزایش حجم ناحیه تحت درمان مقداری وضعیت ظاهری را تغییر می‌دهد که آن هم کوتاه مدت و موقتی است. به این ترتیب که پس از ۲۴ ساعت ورم موجود برطرف شده و اثرات مفید درمان آشکار خواهد شد.

در موارد حادتر، این ورم و التهاب تا ۴۸ ساعت بعد رفع می‌شود. درمان سیاهی دور چشم با روش کربوکسی تراپی بهترین اقدام و اثر بخش‌ترین تکنیک می‌باشد که هیچ نوع عارضه‌ای در پی ندارد. ماندگاری این روش تا سال‌های بعد مشخص نیست زیرا تکنیک کربوکسی تراپی تکنیکی است جدید و نوین و ماندگاری آن باید بر روی بیمارانی که از آن بهره‌مند شده‌اند، بررسی شود تا نظر قطعی در رابطه با این روش صادر شود؛ در هر حال چنانچه پس از چند سال اثرات درمان از بین رفت، می‌توان با تمدید درمان، زیبایی را به چهره بازگرداند.

کربوکسی تراپی در درمان سلولیت :

سلولیت به برآمدگی های چربی ناصاف بر روی ران و باسن می گویند که بیش از 95 درصد از جمعیت زنان به آن دچار هستند. دلایل بسیاری برای به وجود آمدن این سلولیت ها در بدن انسان وجود دارد که این بیماری در مردان بسیار نادر است زیرا ساختار پوستی در مردان و زنان متفاوت است. پوست مردان ضخیم تر است و بیشتر به سمت عضلانی می رود و از بافت های مستحکمی تشکیل شده است. زنان دارای پوست های نازک تری هستند که این زمینه باعث ایجاد سلولیت در زنان خواهد شد، همچنین زنان لایه های چربی بیشتری نسبت به مردان دارند و بسیاری از دلایل دیگر مانند تغییرات هورمونی و …

بسیاری از زنان به دنبال درمان های متعددی برای از بین بردن سلولیت های خود هستند از جمله استفاده از کرم های مختلف، استفاده از ماساژ غدد لنفاوی و … که فایده زیادی در بر نخواهد داشت زیرا هیچ کدام از این روش ها به درمان اصلاح مشکلات زیر بنایی فیزیولوژیکی نخواهد داشت و گردش خون و آسیب های پوست در زمینه کلاژن سازی را تغیری نخواهد داد. بهترین درمان برای از بین بردن سلولیت استفاده از کربوکسی تراپی است. کربوکسی تراپی در اصل برای اهداف زیبایی شناسانه توسط برزیلی ها برای از بین بردن رسوب های چربی بعد از لیپوساکشن که در قسمت های بالای زانو باقی می ماند مورد استفاده قرار می گرفت و بعد ها با مطالعات فروان نشان داده شد که کربوکسی تراپی به بافت های بدن آسیبی نمی رساند و تنها سلول های چربی توسط گاز CO₂ شکسته می شود و به اعصاب آسیبی نمی رساند. پس از استفاده از کربوکسی تراپی مشاهده شده است که کربوکسی تراپی علاوه بر از بین بردن چربی ها به بازسازی کلاژن کمک می کند و باعث ضخیم شدن و صاف شدن پوست می شود. به همین دلیل کربوکسی تراپی در درمان سلولیت ها بسیار مفید است. کربوکسی تراپی با نفوذ بر چربی ها و از بین بردن آنها باعث تحریک پوست شده و پوست را صاف می کند.

کربوکسی تراپی در درمان جای جوش :

در این حالت کربوکسی تراپی به عنوان سابسیژن برای از بین بردن اسکار و جای جوش استفاده می‌شود و باعث می شود تولید کلاژن زیر جای جوش افزایش یابد و به مرور زمان از بین برود.

چند جلسه کربوکسی تراپی لازم است ؟

---

تعداد جلسات با توجه به نوع درمان متفاوت است. برای کاهش چربی موضعی به طور معمول 8 تا 10 جلسه نیاز است. فاصله بین جلسات هر یک یا دو هفته می باشد. به منظور تثبیت نتایج درمانی برای چند سال، سالی یک نوبت درمان تکرار می شود. برای درمان سلولیت 6 تا 10 جلسه به فاصله یک تا دو هفته درمان انجام می شود. همراهی با ماساژ و کاپینگ گرم به درمان این ضایعات کمک بیشتری می نماید. برای درمان ترک‌ های پوستی ( استرچ مارک ) و چین و چروک پوست ۴ تا ۶ جلسه مورد احتیاج است که به فاصله یک هفته انجام می‌شود. برای درمان تیرگی‌های دور چشم هم به ۶ تا ۸ جلسه درمانی نیاز است که معمولا یک تا دو هفته یک‌ بار تکرار می‌شود.

عوارض کربوکسی تراپی چیست؟

---

این روش عوارضی برای بدن ندارد. گاز استفاده شده برای این عمل زیبایی، غیر آمبولیک است و کاملا بی ضرر است و این گاز به صورت طبیعی در بدن وجود دارد و تزریق میزان گاز هم با دستگاه سنجیده می‌شود. عوارض جانبی کربوکسی تراپی کم است و خود محدود شونده می‌ باشند و شامل درد خفیف در محل تزریق، احساس صدای خش خش در پوست و گاهاً کبودی در محل تزریق است که بیشتر در ناحیه دست و پا مشاهده می شود که خیلی زود درمان می‌شود. یک هفته بعد از درمان کربوکسی تراپی تمامی کبودی‌ ها برطرف خواهند شد و هیچ اثری از آن باقی نخواهد ماند. در قسمت پلک هیچ عارضه علائمی وجود ندارد و حتی یک جای کوچک و یا کبودی ایجاد نخواهد شد.

اقدامات لازم بعد از کربوکسی تراپی :

---

• پرهیز از انجام فعالیت های شدید بدنی و ورزشی
• اجتناب از آفتاب گرفتن و برنزه کردن به مدت یک ماه
• بیمار نباید پس از کربوکسی تراپی در معرض نور خورشید قرار گیرد.
• اجتناب از استحمام، شنا، سونا و جکوزی به مدت 4 ساعت بعد از درمان
• پس ازانجام کربوکسی تراپی بیمار باید از کرم های که پزشک تجویز نموده است استفاده نماید.

درمان لکه های پوستی | رفع کک و مک

کک و مک و لکه های پوستی :

---

لک ها و نقطه‌ های تیره‌ ای رنگی که روی پوست ایجاد می‌شوند معمولاً برای افراد احساس ناخوشایندی ایجاد می‌کنند. کک و مک، لک های بارداری و لکه‌ های کبدی در نقاط مختلف روی پوست صورت، دست و گردن ایجاد می‌شوند. برخی افراد این لکه‌ ها را بخشی از زیبایی فردی می‌دانند اما برای بسیاری وجود این لک ها آزاردهنده است.

لکه‌ های قهوه‌ ای رنگ روی پوست به دلایل متفاوتی ایجاد می‌شوند؛ قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول زمان، مصرف برخی داروها مانند استروژن و سایر هورمون‌ ها و عوامل ژنتیکی، همه باعث ایجاد لکه‌ های قهوه‌ ای روی پوست می‌شوند. به طور کلی، یک نقطه قهوه‌ ای رنگ یک منطقه کانونی است که در آن تعداد بیشتری از سلول‌ های رنگدانه به نام «ملانوسیت» یا تعداد مولکول‌ های رنگدانه‌ ای بیشتری به نام «ملانین» در ملانوسیت افزایش یافته است. بیشتر لک‌ ها در معرض نور آفتاب در قسمت‌ هایی مثل صورت، گردن، ساعد و پشت دست‌ ها ایجاد می‌شوند. لک انواع مختلفی دارد که شامل کک‌ و مک، لنتیگو، انواع خال‌ها، لک‌ های حاملگی، لک‌ های ناشی از آفتاب، لک‌ های ایجاد شده به دنبال ضایعات پوستی یا هر نوع التهاب پوستی، لک‌ های پیری و نهایتاً سرطان‌ های پوستی است. اغلب سرطان‌ های پوست در ابتدا به صورت لک نمایان می‌شوند.

لک‌های پوستی به علل مختلفی ایجاد می‌شوند و انواع متفاوتی دارند؛ کک و مک یکی از انواع لک‌ های پوستی است. کک و مک، به لکه‌ های پوستی گفته می‌شود که مسطح بوده و به صورت نقاط قرمز یا قهوه‌ ای روشن هستند. این لکه‌ ها معمولاً در ماه‌ های تابستان پررنگ‌ تر و نمایان‌ تر می‌شوند و برعکس، در ماه‌ های زمستان کم‌ تر نمایان هستند و معمولاً در افرادی دیده می‌شوند که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار دارند. کک و مک بیشتر در بین افرادی شایع است که رنگ پوست آن‌ ها روشن‌ تر است. همچنین لک‌ ها ممکن است به دلیل بارداری و یا مصرف داروها ایجاد شوند علاوه بر این افزایش سن نیز می‌تواند عاملی برای بروز لک‌ های پوستی باشد. بنابراین شیوه درمان و برطرف کردن هر یک از این لک‌ها هم با توجه به نوع آن متفاوت خواهد بود.

لکه‌ های کوچکی که روی پوست ایجاد می‌شود معمولاً به اندازه یک تا سه میلیمتری هستند و گرد یا بیضی‌ شکل هستند و به رنگ قهوه‌ ای روشن و تیره در پوست ایجاد می‌شوند. معمولاً قسمت‌ هایی از پوست که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد مثل صورت، پشت دست‌ها، ساعد، گردن و سینه این لکه‌ ها نمایان‌ تر هستند.

انواع لکه‌ های پوستی :

---

ملاسما :

ملاسما یکی از عارضه‌ های شایع پوستی است که بیش از 90 درصد مبتلایان به آن بانوان هستند. ملاسما ممکن است در اثر نور خورشید ایجاد شود، اما این حالت نادر است. چون ملاسما عموماً در میان بانوان باردار مشاهده می‌شود، به "ماسک بارداری" نیز معروف است. این نوع تغییر رنگ پوست به صورت لکه‌ های قهوه‌ ای رنگ محوی بروز می‌یابد که غالباً روی گونه، پیشانی یا گیجگاه دیده می‌شود. این لکه‌ های قهوه‌ ای، ارثی یا پیامد تغییرات هورمونی مانند بارداری یا یائسگی است. علت اصلی ملاسما تغییرات هورمونی است که در دوران بارداری بروز می‌یابد؛ ملاسما فرآورده جانبی مقادیر زیاد استروژن و پروژسترون است که در این دوران حساس تولید می‌شود. این لکه‌ ها غالباً روی پیشانی، گونه، چانه و بینی مشاهده می‌شود.

لکه‌ های پیری یا کبدی :

لکه‌ های پیری به لکه‌ های صاف خاکستری، سیاه یا گاهی قهوه‌ ای رنگی گفته می‌شود که روی سطح پوست ایجاد می‌شود. لکه‌ های پیری یا کبدی لکه‌ های تیره کوچکتری هستند که معمولاً در سالمندانی مشاهده می‌شود که پوستشان سالها در معرض تابش نور خورشید بوده است. لکه‌ های پیری غالباً روی صورت، شانه، بالای پشت بدن، بازو و پشت دست ایجاد می‌شود.

هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب :

این نوع لک صورت پیامد صدمه یا آسیب‌ التهابی پوست است. بعضی از علل هیپرپیگمانتاسیون پساالتهابی عبارت است از :

• جوش و آکنه: این ضایعات پوستی، به ویژه کیست یا ندول، پس از التیام یافتن لکه‌ تیره رنگی را روی پوست به جا می‌گذارند.
• درمان نامناسب با لایه‌ بردارهای شیمیایی یا جراحی با لیزر به هیپرپیگمانتاسیون می‌انجامد.
• راش‌های پوستی مانند بیماری صدف و اگزما غالباً پوست را تیره می‌کند.
• حتی موارد به ظاهر بی‌ضرری مانند الکترولیز و وکس پا واکنش‌های غیرعادی سلول‌های ملانین را برمی‌انگیزد.

درمان و کاهش هیپرپیگمانتاسیون از سه اصل کلی زیر پیروی می‌کند :

• رنگ سطحی برداشته می‌شود تا لایه‌ برداری طبیعی تحریک شود.
• فعالیت سلول‌های رنگدانه با استفاده از بازدارنده‌های ملانین سرکوب می‌شود.
• علل تولید بیش از حد ملانین تشخیص داده می‌شود تا بتوان از پوست در برابر این عوامل محافظت کرد.

کک و مک :

کک و مک شایع‌ ترین لکه پوستی است که دلیل آن قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید است. کک و مک لکه‌ های قهوه‌ ای رنگ کوچکی است که معمولاً اطراف بینی، زیر چشم و روی گونه‌ ها ایجاد می‌شود؛ البته هر نقطه‌ ای از پوست که در معرض آفتاب باشد، مستعد کک و مک زدن است. هر چه قدر پوست شما روشن‌ تر باشد، بیشتر مستعد بروز کک و مک است چرا که پوست شما در مقابل نور آفتاب آسیب‌ پذیر‌تر و حساس‌ تر است و البته واضح است که لکه‌ های کک و مک در پوست روشن‌ بیشتر نمایان هستند. کک و مک همچنین در میان افراد با موهای قرمز شیوع بالاتری دارد. شدت کک و مک متغیر است، گاهی فقط چند نقطه روی بینی است و گاهی کل پوستی را می‌پوشاند که زیر نور آفتاب هیچ پوششی نداشته است.

در برخی از افراد که ژن گیرنده‌ ملانوکورتین-۱، غالب است باعث می‌شود ملاتونین پوست به جای این که به طور مساوی در سر تا سر بدن توزیع شود، در نقاطی، به صورت خوشه‌ ای تجمع پیدا کند. این افراد از دوران کودکی روی پوست خود، کک و مک دارند. در صورتی که شما به طور ژنتیکی مستعد کک و مک باشید، به احتمال زیاد با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، روی پوستتان لکه‌ های کک و مک به وجود می‌آیند.

بنابراین ترکیبی از عامل ژنتیک و نور آفتاب است که باعث بروز کک و مک پوست صورت می‌شود. در صورتی که برای درمان کک و مک‌ های پوستی خود به پزشک مراجعه کرده باشید، احتمالاً پزشکتان به شما گفته است که این کک و مک‌ها بی ضرر هستند و هیچ خطری برای سلامتی شما ندارند و بنابراین، واقعا دلیلی برای درمان آن وجود ندارد. با این حال اگر از وجود کک و مک‌های پوستی خود ناراضی هستید می‌توانید با استفاده از روش‌های زیر کک و مک صورت را از بین ببرید.

روش های از بین بردن کک و مک :

• انرژی حرارتی نور که توسط دستگاه (لیزر یا IPL) به سطح پوست تابانده می‌شود باعث گرم شدن لایه‌ی بالایی پوست می‌شود و ملانین موجود در پوست را هدف قرار می‌دهد. ملانین ماده‌ای است که عامل تیره بودن پوست در نواحی بروز کک و مک می‌باشد. گرمایی که از نور تابانده شده به پوست جذب شده است، باعث تحریک سلول‌های پوستی به تولید کلاژن می‌شود و به همین خاطر پوست شما به ظاهر طبیعی خود باز می‌گردد، لک صورت محو می‌شوند، رنگدانه‌ های پوستی با هم ترکیب می‌شوند و پوست ظاهر صاف و یک‌ دستی پیدا می‌کند و در مجموع پوست شما شاداب‌ تر و جوان‌ تر می‌شود.
• انرژی نوری جذب شده توسط لکه‌ های روی پوست به گرما تبدیل می‌شود و باعث تخریب ملانوسیت‌های اضافه می‌شود. کک و مک‌های پوست  که معمولا دو برابر تیره‌ تر از رنگ طبیعی پوست هستند، ظرف ۷ تا ۱۰ روز پس از درمان کم‌ کم محو می‌شوند و از بین می‌روند.
• رادیوفرکوئنسی: از امواج رادیوفرکوئنسی برای از بین بردن لکه‌ ها و کک و مک‌ هایی استفاده می‌شود که با بالا رفتن سن فرد ایجاد می‌شوند. قبل از درمان کک و مک پوست با رادیوفرکوئنسی، از بی‌حسی موضعی استفاده می‌شود. ممکن است بعد از درمان در محل مورد نظر سرخی و تورم خفیف وجود داشته باشد که ظرف چند روز برطرف می‌شود.
• لیزر CO₂: در این روش درمانی، لیزر به عمق پوست نفوذ می‌کند و در عین حال هیچ آسیبی به بافت سالم پوست وارد نمی‌کند. در این روش برای روشن کردن پوست، لایه‌ خارجی پوست برداشته می‌شود و بافت سالم زیر این لایه، لایه‌ جدید و سالمی را روی پوست تشکیل می‌دهد که هیچ لکه‌ای روی آن وجود ندارد. در این روش، اشعه لیزر از عناصر کربن دی‌اکسیدکربن، هلیوم، نیتروژن و هیدروژن تشکیل شده است. لیزر CO₂ دارای نتایج بسیار چشمگیری است اما نیازمند دوره‌ی ریکاوری بلند‌مدت می‌باشد. به همین علت در برخی موارد ممکن است در رنگ پوست شخص تغییر کمی به وجود بیاید.
• پیلینگ شیمیایی: این روش تنها در صورتی به نتیجه می‌رسد که عمق لکه‌های پوستی و کک و مک صورت زیاد نباشد. یک محلول شیمیایی که ترکیبی از فنول، تری‌کلرواستیک‌اسید (TCA) و آلفاهیدروکسی‌اسید (AHA) می‌باشد، برای لایه‌ برداری پوست و از بین بردن لکه‌ های پوستی استفاده می‌شود. بعد از انجام درمان، پوست قرمز خواهد بود که بهبود آن در حدود یک هفته زمان می‌برد.
• لایه‌ برداری با لیزر: در روش لایه‌ برداری با لیزر از دستگاه لیزر برای برداشتن لایه‌ خارجی پوست استفاده می‌شود تا سلول‌های جوان‌ تر در زیر این لایه نمایان شوند. این روش باعث روشن شدن و صاف شدن پوست می‌شود. بعد از لیزر درمانی، پوست کمی متورم خواهد بود که این حالت ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت برطرف می‌شود.

جلوگیری از بروز کک و مک :

بهترین کار این است که قبل از این که پوست دچار کک و مک شود، از بروز آن جلوگیری کنیم

• باید تا جای ممکن در معرض نور آفتاب قرار نگیرید، خصوصاً در ساعات اوج تابش نور خورشید در روز. هر بار که از خانه بیرون می‌روید حتما از کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی بالا استفاده کنید.
• در صورتی که برای مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرید، لازم است هرچند ساعت یکبار، دوباره به پوست خود کرم ضد آفتاب بزنید.
• در هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.
• از قرار گرفتن در معرض سایر منابع اشعه UV خودداری کنید. استفاده از تخت‌های برنزه شدن و لامپ‌های خورشیدی مخصوص برنزه شده بسیار خطرناک است، چرا که اشعه‌ی ماوراء بنفشی که این دستگاه‌ها تولید می‌کنند، می‌تواند به پوست شما صدمه بزند. برنزه کردن پوست باعث تیره‌ تر شدن و نمایان‌ تر شدن کک و مک می‌شود.

بنابراین بهترین راه برای پیشگیری از بروز کک و مک، دوری کردن از آفتاب است. همچنین لازم است حتی در صورتی که بیرون از خانه نیستید نیز از پوست خود در برابر آفتاب حفاظت کنید. در صورتی که پوست شما در معرض اشعه UVA با طول موج ۳۰۰ تا ۴۰۰ نانومتر قرار گیرد، کک و مک‌های روی پوست شما تیره‌تر می‌شوند. از آن جایی که این طول موج از نور آفتاب توسط شیشه فیلتر نمی‌شود، بنابراین حتی زمانی که در خانه هستید نیز، نور آفتاب می‌تواند به پوست شما آسیب بزند. این طول موج نوری، همچنین توسط لامپ‌های فلورسنت نیز ساطع می‌شود. بنابراین اگر از نور فلورسنت استفاده می‌کنید و روی پوست خود کک و مک دارید، لازم است در مواقع قرار گرفتن در معرض نور فلورسنت، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

روش‌های درمان لک های پوستی :

---

کرم‌های تجویزی :

اکثر کرم‌های تجویزی ترکیبی از هیدروکوئینون و رتینول هستند که به لایه‌ برداری از سلول‌ های لک‌ پوستی کمک می‌کنند. اما نباید انتظار داشته باشید که به سرعت به نتیجه برسید، چندین هفته یا حتی چندین ماه باید از کرم استفاده کنید و منتظر بمانید.

البته بعضی کرم‌های هیدروکوئینون حاوی غلظت بالایی از مواد مؤثر هستند که به نوبه خود باعث لک شدن پوست می‌شوند. بنابراین از مصرف خودسرانه این کرم‌ها خودداری کنید و حتماً با متخصص مشورت کنید.

لایه‌ بردارهای شیمیایی :

اگر لک های صورت مقاوم‌ تر باشند، بهتر است لایه‌ برداری با مواد شیمیایی را امتحان کنید. بعضی از لک‌ های پوستی جدی‌ تر هستند و باید آنها را با لایه‌ بردارهای شیمیایی درمان کرد. لایه‌ برداری درمانی ایمن و موثر برای مشکلات رنگدانه‌ ای پوستی است.

میکرودرم ابریژن :

اگر لکه‌ های تیره کمی روی پوستتان وجود دارد، میکرودرم ابریژن را به شما توصیه می‌کنیم. میکرودرم ابریژن رویکردی جامع برای مراقبت از پوست است. در این روش غیرجراحی ایمن و مؤثر پوست با کریستال‌ های بسیار ریز ساییده می‌شود، سپس کریستال‌ها و سلول‌های پوستی تغیر رنگ داده که با سایش از روی پوست جدا شده است با نیروی مکش از روی پوست جمع می‌شود. در این تکنیک سایش ملایمی روی پوست اعمال می‌شود که نتایج رضایت‌ بخشی را به دست می‌دهد. ناراحتی ناشی از میکرودرم حداقل است و بیمار می‌تواند بدون نیاز به استراحت فعالیت‌های معمول خود را بلافاصله از پس درمان دنبال کند.

لیزر :

اگر تغییر رنگ پوست شدید باشد و به نظر بیاید که این لک‌ها پاک نشدنی باشد، بدون هیچ شک و تردیدی به سراغ پاکسازی با لیزر فرکشنال بروید. البته لیزردرمانی فقط و فقط باید توسط متخصص مجرب انجام شود. لیزرهای جدید بسیار ایمن‌ تر از لیزرهای قدیمی هستند، هرچند هنوز هم پس از لیزردرمانی احتمال بروز عوارض وجود دارد. بعضی لیزرها برای پوست‌های تیره‌ تر و یا برای بیماران آسیایی مناسب نیست. لیزرهای متعددی وجود دارد که بهترین نوع آن برای هر بیمار متناسب با رنگ پوست و ضایعه پوستی انتخاب می‌شود. پس از درمان لک‌ های پوستی با لیزر نیازی به استراحت کردن نیست، اما ممکن است پوست پس تا چند روز قرمز و حساس باشد.

مزوتراپی :

مزوتراپی درمانی ایمن و مؤثر است که برای رفع بسیاری از ضایعه‌ های پوستی کاربرد دارد. در مزوتراپی مخلوطی از مواد دارویی و طبیعی مانند ویتامین ث به کار برده می‌شود تا نشانه‌ های آشکار ترک‌ های پوستی و اختلال‌ های رنگدانه‌ ای پوستی همچون ملاسما کاهش یابد. در مزوتراپی تزریق‌های بسیار ظریفی مستقیماً در ناحیه‌ های آسیب‌ دیده پوست انجام می‌شود. مزوتراپی موثرترین روش برای درمان لک‌های پوستی است که سریع‌ ترین نتیجه را نیز به دست می‌دهد.

میکرونیدلینگ :

میکرونیدلینگ با قلم سوزنی MD یکی از روش‌های درمان لک‌ صورت و ضایعات پوستی است. انتظار نداشته باشید که لک‌ ها در عرض یک روز ناپدید شود، اما پس از 3 تا 6 جلسه درمان و مصرف فرآورده‌ های مراقبت از پوست در منزل میتوانید به تدریج شاهد محو شدن لک‌ها باشید.

توصیه هایی برای پیشگیری از لک های پوستی :

---

• پوست را دستکاری نکنید و به جز کرم ضدآفتاب از دیگر فراورده‌های مراقبت از پوست نیز استفاده کنید. فراموش نکنید که کرم ضدآفتاب را هر دو ساعت یک بار تجدید کنید.
• هنگام قرار گرفتن در محیط گرم، زیر نور خورشید، در تماس با انواع اسانس‌ها یا هر آنآن چیزی که احتمال دارد تغییری را در لایه اپیدرم ایجاد کند، مراقب پوست باشید.
• آقایان باید بیشتر از بانوان مراقب موهای درون روییده صورت باشند.
• حتی یک کلاس یوگای داغ یا سونا رفتن نیز ممکن است تغییرات رنگدانه‌ای پوست را به دنبال داشته باشد.
• به خاطر داشته باشید که به محض استفاده از روشن کننده‌های شیمیایی نور خورشید را جذب می‌کنید. کلاه را در روزهای آفتابی فراموش نکنید.
• استفاده از سرم ویتامین ث یا آنتی اکسیدان نیز ضرری ندارد.

انواع روش های لایه برداری پوست | عوارض لایه برداری | مراقبت های بعد از لایه برداری

لایه برداری پوست :

---

لایه برداری در واقع همان از بین بردن سلول های مرده پوست است که باعث می شود پوست شما درخشان و صاف شود. لایه برداری با برداشتن لایه بیرونی پوست، روند پوست اندازی را سریع تر می کند. وقتی سن فرد از ۳۰ سال می گذرد، این سلول های مرده بیشتر روی پوست او تجمع می کنند چون قدرت پوست برای دفع این سلولهای مرده با افزایش سن کاهش می یابد، در نتیجه حتما باید با یک عامل خارجی این سلول های مرده را از روی پوست برداشت، لایه برداری باعث می شود که سلول های مرده از روی سطح پوست برداشته شوند و جا برای سلولهای نو و جوان باز شود تا پوست با این سلولهای جوان، ظاهری جوانتر پیدا کند. اسیدها و آنزیم های خاصی باعث از بین رفتن سلول های مرده می شوند در حقیقت یک سوختگی شیمیایی خفیف و کنترل شده در پوست به وجود می آید و سلول های مرده پس از جدا شدن، جای خود را به سلول های سالم و جوان می دهند، لایه برداری براساس نوع ماده به کار رفته، غلظت آن و مدت زمانی که مواد فوق روی پوست باقی می مانند متفاوت است. این محلول ها همچنین لایه های زیرین را برای تولید کلاژن و الاستین پوست تحریک میکنند. این ۲ عامل در طراوت و جوانی پوست نقش اساسی را ایفا میکنند. اگر لایه برداری نادرست انجام شود ممکن است برعکس عمل کند و باعث شود چربی و لطافت پوست کاهش یابد بنابراین نباید خودسرانه انجام شود بلکه باید با مشورت پزشک و توسط افراد مجرب در این زمینه انجام شود.

لایه برداری در سه سطح میتواند انجام گیرد :

لایه برداری سطحی

فرآیند لایه برداری در اپیدرم یا لایه سطحی پوست ایجاد می شود. این لایه برداری برای رفع تیرگی پوست، چروک های خفیف زودرس، درمان جوشگاه های قدیمی و از بین بردن آثار اولیه آفتاب در پوست استفاده می شود. برای کسب نتیجه مطلوب، لازم است که این فرآیند ۴ تا ۵ بار در طول ۲ تا ۴ هفته و پس از آن سالی ۴ بار تکرار شود.

لایه برداری متوسط

نسبت به لایه بردارهای سطحی با عمق بیشتری درون پوست نفوذ می کنند و بهتر است فقط در پوست سایر قسمت های بدن جز صورت به کار رود. این لایه برداری برای درمان ضایعاتی مانند اسکار آکنه، خطوط پوستی، تغییرات رنگ پوست و تغییرات پوست بر اثر آفتاب استفاده می شود. در این نوع لایه برداری پوسته ریزی و جداشدن لایه آسیب دیده ۳ تا ۷ روز طول میکشد. قرمزی و التهاب پوست ممکن است تا ۲ ماه طول بکشد، هرچند که به طور معمول بعد از یک تا ۲ هفته پوست نسبتاً به حالت طبیعی خود باز می گردد و از آن به بعد با استفاده از لوازم آرایشی میتوان التهاب باقی مانده را پوشاند. با استفاده از لایه برداری با فرآورده های با قدرت متوسط، فرد به ندرت احساس درد و ناراحتی شدید میکند و عوارض به وجود آمده نیز با روشهای معمولی قابل کنترل هستند.

لایه برداری عمیق

این فرآورده ها قوی ترین لایه بردارهای پوست را شامل می شوند و برای درمان چین های خشن پوستی، آثار عمیق ناشی از افزایش سن و آفتاب، کک ومک، اسکار پوستی و ضایعات رشد یافته پیش سرطانی استفاده می شوند. استفاده نادرست از این لایه بردارها باعث ایجاد تحریک و التهابات پوستی، خشکی پوست و همچنین تشدید رنگدانه های پوستی، ایجاد لک و حساسیت در برابر نور آفتاب، ایجاد اسکارهای دائمی، کمرنگی یا پررنگی در نواحی مختلف پوست میشود.

انواع روش های لایه برداری پوست :

---

لایه برداری پوست به روش شیمیایی

در لایه برداری شیمیایی از انواع گوناگون مواد شیمیایی استفاده می‌شود تا سلول‌های مرده پوست و دیگر ناخالصی‌ها از روی پوست برداشته شوند. نمونه‌هایی چند از مواد شیمیایی که می‌توانند به عنوان لایه بردار مورد استفاده قرار بگیرند عبارنتد از: انواع مختلفی از آنزیم‌ها، از جمله آنزیم‌های میوه، آلفا هیدروکسی اسیدهایی چون لاکتیک یا گلیکلیک، و بتا هیدروکسی اسیدهایی از قبیل سالسیلیک اسید.

همه‌ی انواع لایه برداری شیمیایی شیوه‌ کارشان به این صورت است که پیوندهای میان سلول‌های پوستی را می‌شکنند و با سست شدن این پیوندها لایه‌ مرده‌ پوست به آسانی برداشته می‌شود.

یک روش ساده برای لایه برداری پوست صورت استفاده از پدهای لایه بردار است. صرفاً کافی است پد را مثل جارو روی پوست خود حرکت بدهید، تا این پد حتی بدون نیاز به آبکشی، کار خودش را انجام دهد.

بیشتر اوقات مواد لایه برداری در کلینزرهای صورت وجود دارد که وقتی صورتتان را با آن‌ها می‌شویید به نوعی همین عمل را انجام می‌دهند. اگر از چنین کلینزرهایی استفاده می‌کنید بهتر است اجازه دهید بین سی ثانیه تا یک دقیقه روی صورتتان باقی بمانند تا مواد لایه بردار آن فرصت کافی برای اثرگذاری داشته باشند. همچین انواع مختلفی از ماسک‌های لایه بردار حاوی آنزیم میوه و آلفا هیدروکسی اسید وجود دارد. همچنین می‌توانید از ژل‌های لایه بردار استفاده کنید که پس از مصرف نیازی به شستن آن‌ها نیست.

لایه برداری پوست به روش فیزیکی

در لایه‌ بردارهای مکانیکی مواد ساینده‌ای وجود دارد که مثل سنباده روی سطح پوست کشیده می‌شوند و سلول‌های مرده را از روی سطح پوست برمی‌دارند که به‌ دنبال استفاده از آن تاثیر و نفوذ‌ داروهای پوست، چند برابر گشته و بنابراین کمک مهمی برای درمان دارویی مثلا بهبود لک‌های صورت است. لایه بردارهای فیزیکی محصولاتی هستند که حاوی نوعی ماده‌ی زبر همچون ذرات ریز یا دانه‌های آسیاب شده اند. با ساییدن این ذرات ریز بر روی پوست، لایه‌ی سلول‌های مرده‌ی پوست از بین می‌رود. در نتیجه، پس از شستن، پوستی جدیدتر و جوانتر باقی می‌ماند. افزون بر این، پوست شما هموارتر و درخشنده‌تر خواهد شد. توانایی لایه برداری پوست در لایه بردارهای فیزیکی بسته به اینکه از چه محصولی استفاده می‌کنید می‌تواند متفاوت باشد. کسانی که پوست به شدت حساسی دارند بیشتر می‌توانند لایه برداری‌های فیزیکی را به خوبی تحمل کنند. باید محصولات مختلف و بافت‌های ذره‌ای متفاوتی را آزمایش کنید تا ببینید کدامیک در مورد شما اثرگذارتر است.

خودتان هم می‌توانید در منزل لایه بردارهای فیزیکی درست کنید، اما باید توجه داشته باشید که لایه بردارهای بدن برای استفاده روی صورت زیادی زبر هستند. لایه برداری فیزیکی می‌تواند لطیف و مطمئن باشد و احتمال اینکه باعث ایجاد واکنش در پوست گردد خیلی کمتر است و از این رو، برای شروع به ویژه در مورد کسانی که پوست حساس‌تری دارند مناسبتر است. اگر پوست حساسی دارید می‌توانید از محصولاتی حاوی لاکتیک اسید نیز استفاده کنید.

روش میکرودرم ابریژن، متداول ترین لایه برداری مکانیکی است که اثرات خوبی بر کیفیت پوست میگذارد و همچنین با تاثیری که بر نفوذ داروهای پوستی دارد، کمک مهمی در درمان لک صورت میکند و از طرفی با تحریک پوست باعث بهبود ساخت کلاژن شده و در طولانی مدت در بهبود چین و چروک نیز موثر است.

میکرودرم ابریژن

در این روش با استفاده از دستگاهی خاص، نوعی کریستال بسیار ظریف از جنس اکسید آلومینیوم با فشار تنظیم شده ای با سطح پوست در تماس قرار میگیرد و تراش بسیار سطحی در لایه های فوقانی پوست ایجاد میکند. در ضمن یک مکش نیز روی پوست انجام میشود که باعث جمع شدن کریستالها از سطح پوست و همچنین بهترشدن جریان خون به منطقه و فعال شدن سلولهای فیبروبلاست و در نتیجه موجب ترمیم و طراوت پوست می شود. بسیاری از افراد از جای جوش ها در صورتشان ناراضی هستند که به داروهای شیمیایی جواب نمیدهد از میکرودرم ابریژن میتوان برای درمان جای جوش استفاده کرد. همچنین میتوان از آن در درمان جای آکنه و آبله مرغان، بهبود منافذ باز پوست، بهبود جوش های سرسیاه و سرسفید، کم رنگ شدن لک های صورت و حتی بدن و بهبود چین و چروک های ظریف نیز استفاده کرد. جوشگاه های اسکارها نباید زیاد عمیق باشند و اغلب بر حسب نوع اسکار (جای جوش) و محل و عمق آن به چند جلسه درمان هفتگی نیاز دارد. درصورت عمیق بودن جای جوش و استفاده زیاد میکرودرم میتوان از لیزر استفاده کرد.

کریستال های آلومینیم که در این روش استفاده میشوند هیچ گونه عارضه ای در سطح پوست ایجاد نمی کنند چون پزشک میتواند جریان و سرعت کریستال ها را کنترل کند. میکرودرم ابریژن را میتوان به تنهایی یا یک روشی کمکی برای لیزر در درمان اسکارها و لکه های پوستی استفاده کرد چون هم غیرتهاجمی است و هم نیاز به مراقبتهای زیاد بعد از عمل ندارد.

لیزر

برای این منظور از لیزر CO₂ یا فراکشنال استفاده می‌شود و در درمان برخی بیماری‌های پوستی مثل ضایعات عروقی (همانژیوم، ماه گرفتگی )، بهبود زخم های برجسته و کلوئید اسکار، کک‌ و مک و لک‌های قهوه‌ای که درصورت و دست بیشتر افراد مسن دیده می‌شود و همچنین جوان‌سازی پوست استفاده می‌شوند. در  لایه برداری با لیزر CO₂ یک ناحیه از پوست به صورت سراسری لایه برداری می شود.

در لایه برداری با لیزر فراکشنال در هر جلسه درمان، درصدی از سطح مورد درمان دست نخورده باقی می ماند، بنابراین به سرعت پوست ترمیم خواهد شد و عوارض کمتری نسبت به CO₂ دارد. در این روش توسط لیزر، لایه سطحی پوست به شکل موضعی در مقاطعی از پوست از بین می‌رود و اطراف این ستون‌های حرارتی سالم می‌ماند و این امر موجب تسریع روند ترمیم پوست می‌‌شود. از آنجایی که لایه شاخی پوست در طی لیزر دست نخورده باقی می‌ماند، بنابراین فعالیت طبیعی پوست به‌عنوان سد حفاظتی حفظ می‌شود. کاربرد این تکنیک فقط در پیری پوست نیست و در موارد دیگری از جمله اسکار یا جای جوش یا جای جراحی و سوختگی، تغییرات رنگی پوست، منافذ باز پوستی، افزایش قوام پوست، خطوط کشش پوستی (استریا) و جوانسازی پوست نیز کاربرد دارد.

کرم های اسکراب

این کرم‌ها به‌ عنوان خراشنده و ساینده پوست استفاده می‌شوند.کرم‌ها و صابون‌های اسکراب حاوی دانه‌های خشن هستند تا سلول‌های مرده سطح پوست را بردارند. این کرم‌ها در درمان ضایعات پوستی مثل آکنه‌های کومدونال (جوش‌های سرسیاه یا سفید)، چربی پوست، خشونت پوست و افزایش اثر داروهای موضعی استفاده می شوند.

لایه برداری به روش خانگی

با استفاده از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه هم می توان پوست را لایه برداری کرد، در واقع می توان با مواد طبیعی هم لایه بردار شیمیایی ساخت هم لایه بردار مکانیکی.
لایه بردار شیمیایی خانگی :
آنزیم های طبیعی که به عنوان لایه بردار استفاده می شوند، معمولا از آناناس، انبه و کدو تنبل گرفته می شوند. آنزیم های درون این میوه ها را می توانید در ماسک های خانگی خود به کار ببرید و از پوست تان لایه برداری کنید. البته این آنزیم های لایه بردار در قارچ، گیلاس، تمشک، انار، انگور، گوجه فرنگی، هلو، خیار، توت فرنگی و زرد آلو و... نیز وجود دارد.
لایه بردار مکانیکی خانگی :
می توانید مواد پودری و خشن را در شامپوی بدن بریزید و به این وسیله اسکراب بسازید، اگر پوست خشک دارید، بهتر است از آرد جو دو سر استفاده کنید. اگر پوست تان نرمال است از شکر استفاده کنید و اگر می خواهید پوست تان خشک شود بهترین ماده نمک است. آرد گندم نیز برای اسکراب پوست های چرب مستعد آکنه مناسب است.

عوارض لایه‌ برداری پوست :

---

۱- تیره شدن پوس : شایع‌ترین عارضه لایه‌ برداری با تری کلرواستیک اسید، تیره شدن پوست پس از التهاب است که معمولا در اثر برخورد زودهنگام با نور آفتاب ایجاد می‌شود.

۲- عفونت: خطر عفونت با ویروس تبخال، هر فردی را با هر نوع لایه‌ برداری پوست تهدید می‌کند. لذا تمامی این افراد باید از دو روز قبل از لایه‌ برداری، به مدت ۷ روز تحت درمان پیشگیرانه با داروهای ضدویروس قرار بگیرند.

۳- ایجاد جوشگاه: اگر چه این موضوع نادر است، اما ممکن است جوشگاه (اسکار) ناشی از لایه‌ برداری با فنل رخ دهد که برای بیمار ناراحت‌کننده است. نواحی دور دهان به ویژه لب فوقانی و نواحی روی فک تحتانی شایع‌ترین محل بروز اسکار هستند. اسکار ممکن است در نتیجه مراقبت ناکافی از زخم پس از لایه‌ برداری رخ دهد.

۴- بی‌رنگ شدن پوست: ممکن است بیمارانی که تحت لایه‌ برداری با فنل قرار می‌گیرند، دچار بی‌رنگ شدن پوست شوند. علت آن است که در این لایه‌ برداری، ملانوسیت‌ها که مسئول ساختن رنگدانه‌های پوست هستند، قابلیت تولید رنگدانه (ملانین) را از دست می‌دهند و این موضوع موجب می‌شود که پوست نمای بی‌رنگ پیدا کند.

مراقبت های بعد از لایه برداری :

---

• حتماً از ضدآفتابی استفاده کنید که دربرابر اشعه فرابنفش A و B محافظت کند.
• اگر پوستتان خشک است، بلافاصله بعد از لایه‌ برداری روی پوستتان نرم‌کننده بزنید تا خوب جذب پوست شود.
• اگر بعد از لایه‌ برداری پوستتان نسبت به آنها خیلی حساس شد، در روزهایی از این محصولات استفاده کنید که پوستتان را لایه‌ برداری نکرده‌اید.
• اگر می‌خواهید بیرون بروید، باید بدانید که پوستی که تازه لایه‌ برداری شده در برابر آفتاب حساس‌تر است زیرا با برداشتن لایه بیرونی اپیدرم، احتمال تخریب ناشی از آفتاب و آفتاب‌ سوختگی بیشتر می‌شود.
• به این دلیل که لایه‌ برداری باعث می‌شود محصولات پوستی دیگر بهتر به پوست نفوذ کند، مراقب لوسیون‌ها و کرم‌هایی که بعد از آن استفاده می‌کنید باشید.

پیری پوست | عوامل پیری پوست | راه های جلوگیری از پیری زودرس پوست

پیری پوست :

---

طی فرآیند افزایش سن، پوست دچار پیری می شود در این موقع مواد اصلی پوست یعنی کلاژن والاستین و گلیکوز آمینوگلیکان ها دچار تغییرات می شوند. طی این تغییرات مواردی نظیر شلی پوست، افتادگی پوست، کاهش حجم چربی های زیر پوستی یا ایجاد چروکهای ریز و درشت در صورت وگردن، افتادگی پلک ها یا ایجاد گودی زیر چشم در چهره ایجاد می شود.

پیری زودرس پوست :

---

این روزها بخاطر قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی و شیمیایی مختلف پیری زودرس شایع شده است. پیری زودرس به دو عامل عمده بستگی دارد، عوامل درونی و عوامل بیرونی. عوامل درونی یا آسیب های داخلی تحت تاثیر ژنتیک و وراثت هستند و شامل برخی بیماری ها که باعث پیری زودرس پوست می شود می باشد و به جز اندکی خیلی قابل پیشگیری و کنترل نمی باشند. با افزایش سن میزان جایگزینی سلول های مرده با سلول های جدید و همچنین ترمیم سلول ها کاهش می یابد و کلاژن و الاستین در پوست کمتر تولید می شود. عوامل بیرونی یا آسیب های خارجی تا حدی قابل پیشگیری هستند و دلایل مختلفی از جمله آسیب دیدگی ناشی از آفتاب، خشکی آب و هوا، نیروهای گرانشی، فشرده شدن ماهیچه ها، سیگار کشیدن، حالت خوابیدن، کمبودهای تغذیه ای، پرتوهای ماوراء بنفش و..... دارد.

علائم و نشانه های پیری پوست :

---

• شل شدن پوست
• نازک شدن پوست
• ناهموار شدن پوست
• خشکی و خارش پوست
• تنگی غدد عرق و غدد چربی
• بوجود آمدن چروک های ریز
• از دست رفتن چربی زیر پوست
• ایجاد لکه های قهوه ای رنگ بر روی پوست
• ایجاد کک و مک و سیاه رگ های تار عنکبوتی روی صورت
• ضخیم شدن پوست و سرطان پوست بخاطر قرار گرفتن در معرض آفتاب

عوامل پیری پوست :

---

ما همیشه سعی می‌کنیم با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می‌توانیم پیری پوست را به تعویق بیندازیم غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌هایمان دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد. در این بخش به بررسی این عوامل میپردازیم

سیگار کشیدن :

برای حفظ سلامت ریه ها و پوست خود باید سیگار کشیدن را کنار بگذارید. حدود چهار هزار ماده شیمیایی در سیگار وجود دارند که به فیبرهای الاستین و کلاژن موجود در پوست آسیب می زنند و به شکل گیری چین و چروک و از دست رفتن شادابی پوست منجر می شود. کلاژن پوست وظیفه حفظ قابلیت ارتجاعی پوست را بر عهده دارد و بدون داشتن این خاصیت ارتجاعی، پوست قادر نخواهد بود به حالت اولیه خود باز گردد. شکل گیری چین و چروک ها در اطراف دهان مشهود تر است زیرا پک زدن مداوم به سیگار زمینه ساز آنها می شود. همچنین، نیکوتین موجب باریک شدن رگ های خونی در نزدیکی لایه های بیرونی پوست می شود و از رسیدن مواد مغذی ضروری مانند اکسیژن و ویتامین A جلوگیری می کند. سیگار بعد از گذشت مدتی و در حدود سن 30 تا 40 سال شما را حدود 20 سال پیرتر نشان می دهد.

آفتاب و سولاریوم :

آفتاب بهترین منبع ویتامین D و برای سلامت بدن ضروری است اما استفاده بیش از حد از آن شما را در خطر پیری زودرس و سرطان قرار می‌دهد. کلاژن و الاستین 2 پروتئینی هستند که پوست را نرم، لطیف، انعطاف‌ پذیر و بدون چروک نگه می‌دارند. نور خورشید به کلاژن و الاستین صدمه می‌زند و باعث تولید رادیکال‌های آزاد در پوست و از بین رفتن سلول‌های پوستی از جمله سلول‌های کلاژن‌ ساز می‌شود لازم نیست کلاً آفتاب را از زندگی خود حذف کنید. فقط یادتان باشد هربار قبل از خروج از خانه از یک ضدآفتاب مناسب با SPF 15 به بالا استفاده کنید. ضدآفتابی بخرید که حاوی اکسید زینک، تیتانیوم دی اکسید و آووبنزون باشد. فراموش نکنید نور خورشید بین ساعات 10 تا 14 بیشترین آثار مخرب را دارد .

نیروی جاذبه زمین :

علت اصلی چروکهای دو طرف لب بالا که بین دو طرف بینی و حاشیه لبها قرار گرفته اند، اثر کششی نیروی جاذبه زمین بر روی گونه ها است، ضمن اینکه افتادگی ابروها و پلکهای بالایی و پایینی، غبغب و سایر نواحی بدن نیز بواسطه نیروی جاذبه می باشند که البته پس از تغییرات بافتهای زیر پوست بواسطه افزایش سن خود را نشان میدهند.

استفاده بی‌رویه‌ از فرآورده‌های آرایشی : 

مصرف بیش از اندازه‌ مواد شیمیایی آرایشی حتی با ادعای خارجی بودن یا گیاهی بودن، نتیجه ای جز خرابی و فرسودگی پوست را ندارد. مثلا مصرف مداوم مداد چشم، خط لب و امثال آن‌ها با گذشت زمان در همان ناحیه، پوست را دچار چین و چروک می‌کند و پوست چنان گرفتار حفره و شیار می شود که هر روز بیشتر از روز قبل، باید از مواد پر کننده‌ی آرایشی و کرم پودرهای گوناگون کمک بگیرد تا فرورفتگی و شیارهای پوست را پُر کند. غافل از اینکه با این رویه می‌توان آینده‌ی نسبتاً نامطلوبی را برای پوست پیش‌بینی کرد. بنابراین می‌توان حداقل هفته‌ای 3 تا 4 مرتبه پوست این نواحی را با عصاره‌های روغنی هویج و گل همیشه بهار و امثال آن‌ها یا فرآورده‌های تهیه ‌شده از آن‌ها تقویت کرد.

استرس :

حذف کامل استرس از زندگی تقریبا غیرممکن است اما برای نجات زیبایی خود مجبورید عضلات پیشانیتان را شل کنید! چراکه در زمان استرس معمولا اخم می‌کنید و پیشانیتان را چین می‌اندازید. استرس می‌ تواند باعث چروک خوردن پوست و به وجود آمدن حلقه‌ های سیاه اطراف چشم شود. استرس و انقباض دایمی عضلات حالت ‌دهنده صورت باعث کشیده شدن بیش از حد پوست شما می ‌شود و این کشیدگی دائمی پوست باعث چین و چروک خوردن پوست ‌می گردد. از طرفی خود این چین و چروک‌ها باعث افزایش استرس می‌شوند و پیری زودرس را به ارمغان می آورد.

کم‌آبی :

نوشیدن آب کافی باعث می‌شود سلول‌های پوست مرطوب و سرحال باقی بمانند. هرچه سن بالاتر می‌رود پوست نیز نازکتر و خشکتر می‌شود بنابراین اهمیت نوشیدن آب با بالارفتن سن افزایش می‌یابد.

کم خوابی :

دیر خوابیدن و کمبود خواب باعث می شود ظاهر انسان پیرتربه نظر برسد. کمبود خواب باعث ایجاد پف چشم و افتادگی و خستگی پلک های چشم می شود. با کم خوابی، فرصت بازسازی و ترمیم از پوست گرفته می شود و پوست دچار مشکل هایی خواهد شد که مهم ترین اثرش در قسمت پوست زیر چشم نمایان خواهد شد. زیرا این ناحیه، ضعیف ترین و حساس ترین پوست را دارد و از پوست بقیه ی نواحی بدن بسیار نازک تر است.

خنده، اخم و تعجب :

هر زمان که عضلات صورتتان را حرکت می‌دهید پوستتان کمی چروک می‌خورد. این چروک‌ها در دوران جوانی سریع ناپدید می‌شوند اما هرچه سن بالاتر می‌رود و تولید سلول‌های جدید کندتر می‌شود چروک‌ها نیز دیرتر رفع شده و گاهی دائمی می‌شوند و می توانند باعث ایجاد خط خنده، خط اخم و خطوط پیشانی شود.
در نور آفتاب حتما از عینک آفتابی استفاده کنید تا مجبور نشوید چشم‌هایتان را ریز کنید. همچنین اگر چشم‌هایتان ضعیف است حتما به یک متخصص مراجعه کنید تا عینک مناسب بگیرید. از اخم کردن خودداری کنید. تزریق بوتاکس نیز می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد.

رادیکال های آزاد :

رادیکال های آزاد به یک اتم یا گروهی از اتم ها گفته می شود که دارای الکترونی جفت نشده هستند. این الکترون هنگامی که الکترون دیگری را می یابد آن را ربوده و رادیکال آزاد دیگری ایجاد می کند و چرخه ای شکل می گیرد که می تواند به بافت ها آسیب وارد کند و التهاب و پیری زودرس را در پی دارد. برای مبارزه با رادیکال های آزاد یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها و محافظت از پوست در برابر آلودگی و پرتوهای فرابنفش خورشید را فراموش نکنید.

تغذیه نامناسب :

پروتئین‌ها و ویتامین‌های A ، C، E نه تنها با عوامل ایجاد پیری در بدن مقابله می‌کنند، بلکه وظایف اساسی دیگری نیز در تأمین زیبایی و سلامت پوست بدن شما ایفا می‌کنند. ویتامین A در ترمیم بافت‌های بدن، نقش بسیار پراهمیتی دارد. ویتامین A نوسازی پوست را افزایش می دهد. ویتامین C نیز در مکانیسم تولید کلاژن و حفظ عملکرد صحیح و دقیق دستگاه ایمنی بدن ضروری است. مصرف خوراکی ویتامین C به کشسانی پوست کمک می کند، از بروز پارگی و زخم جلوگیری می کند. ویتامین E هم در رشد و نمو بدن بسیار نقش دارد.

از مصرف خوراکی های شیرین پرهیز کنید. این خوراکی ها حاوی ترکیب های محرک بوده و روند پیری سلول ها را تسریع می کند. دلیل آن نیز شکر و چربی غیر طبیعی موجود در آنهاست. این ترکیب ها عامل ریزش پوست هستند. همچنین از مصرف هات داگ ها، انواع سوسیس و کالباس، گوشت های نمک سود و هر غذای فرآوری شده خودداری کنید زیرا این مواد به دلیل نمک و نگه دارنده های زیادی که دارند، عاملی برای تسریع روند پیری سلول ها به ویژه سلول های پوست هستند. شاخص ترین ترکیب مضر این خوراکی ها ” نیترات” است. این ماده زمینه ساز ابتلا به سرطان است.

حالت خوابیدن :

بیشتر افراد عادت دارند روی پهلو یا شکم خود بخوابند. در این حالت صورت روی بالش قرار می‌گیرد و چروک‌های پوستی در طولانی‌ مدت افزایش پیدا می‌کند و باعث پیری زودرس میشود.

لایه برداری بیش از اندازه :

لایه برداری بیش از اندازه پوست می تواند به ایجاد پارگی های میکروسکوپی در فیبرهای الاستین و کلاژن منجر شود و در نهایت شکل گیری خطوط و چین و چروک روی پوست را به همراه داشته باشد. ترجیحاً لایه برداری پوست را هفته ای یک بار یا دو هفته یک بار انجام دهید.

مالیدن چشم :

اگر می خواهید ظاهر جوانی داشته باشید، چشم های خود را نمالید زیرا این امر به تدریج باعث شکسته شدن کلاژن و در نهایت چین و چروک و شکسته شدن مویرگ ها می شود.برای تسکین درد و التهاب چشم به جای مالیدن چشم می توانید دو کیسه چای سبز را پس از دم کردن چای و خنک شدن آن، به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم بگذارید. استفاده از کرم های حاوی ویتامین K و D و رعایت یک برنامه غذایی معتدل موثر است.

تغییر پی در پی وزن :

با حفظ یک وزن مناسب جوان بمانید. کاهش و افزایش متوالی وزن، باعث ایجاد چین و چروک شده و خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد.

راههای پیشگیری از پیری پوست :

---

• ضدآفتاب ها را هر 2-3 ساعت تکرار کنید.
• روی لب ها نیز از ضد آفتاب مخصوص لبها استفاده کنید.
• قبل از غذا خوردن حتما ضدآفتاب را از پوست لب خود بشویید.
• در هر بار مصرف یک بند انگشت ضد آفتاب را روی پوست خود پخش کنید.
• برخی ضد آفتاب ها قابل استفاده برای زیر چشم نیستند، در این مورد از راهنمایی پزشک متخصص پوست بهره بگیرید.
• در دوران حاملگی و کودکان کم سن بهتر است از ضدآفتاب های معمولی استفاده نشود در این موارد نیز برای انتخاب ضد آفتاب مناسب حتما از راهنمایی متخصص پوست کمک بگیرید.
• در روزهای نیمه آفتابی نیز از ضدآفتاب استفاده کنید ومخصوصا در روزهای برفی که تابش نور خورشید توسط برف رفلکس می شود اثر آفتاب بیشتر از معمول است.
• اگر پوست چرب جوش دار دارید حتما از ضد آفتاب فاقد چربی استفاده کنید.
• از مصرف بیش از حد مواد شیمیایی و درمان های پوستی اجتناب کنید.
• افزایش مصرف روزانه سبزی و میوه وعدم مصرف غذاهای پرچرب
• جلوگیری از اخم کردن و سعی در آزاد نگهداشتن ماهیچه های پیشانی
• جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید
• مصرف ۶ تا ۸ لیوان آب در طول روز
• دوری از استرس و ناراحتی فکری
• ماساژ روزانه عضلات صورت
• نگهداری وزن مناسب بدن
• مرطوب نگه داشتن پوست
• هرگز با آرایش نخوابید

هیدرودرمی یا آبرسانی پوست | روش های آبرسانی پوست | هیدرودرم ابریژن

هیدرودرمی یا آبرسانی پوست :

---

پوست دارای لایه های مختلفی است که سطحی ترین لایه آن اپیدرم نام دارد که قسمت خشک و کراتینه پوست محسوب می شود. لایه زیرین پوست درم نام دارد که میزان رطوبت و آب پوست به عملکرد این 2 لایه بستگی دارد. هر چه خونرسانی لایه درم بهتر انجام شود و پروتئین های حاوی اسید هیالورانیک عملکرد بهتری داشته باشند تجمع آب در لایه های مختلف پوست بهتر انجام می شود.

تغذیه نقش مهمی را در این میان ایفا می کند. مصرف آب آشامیدنی سالم و تصفیه شده در افزایش حجم آب لایه های پوست بسیار مؤثر است. اما ماندگاری این آب در بدن کم است و تقریباً بعد از چند ساعت توسط کلیه ها از بدن دفع می شود. مهمترین آبی که نفوذ خوبی به لایه های پوست دارد آب موجود در میوه و سبزیجات است که باعث جوانسازی پوست و آبرسانی به آن می شود. همچنین میوه های زرد رنگ که حاوی کاروتن هستند چون پیش ساز ویتامین A هستند، نقش مهمی در رطوبت رسانی غیرمستقیم و مداوم پوست دارند.

پوست به علت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، مواد آلاینده موجود در هوا، استرس‌های روزانه و استفاده بیش‌ از حد از مواد آرایشی مستعد از دست دادن آب و خشکی می‌ باشد، که در اثر این پدیده پوست تکیده، پیر و بیمار به نظر خواهد رسید، آبرسانی پوست (هیدرودرمی) روشی در دسترس و بسیار مؤثر برای پیشگیری و درمان این عارضه بحساب می‌آید.

کم‌ آبی یا خشکی یکی از رایج‌ ترین مشکلات پوست است که در هر نوع پوستی (خشک، چرب و مختلط) بروز می‌یابد. کم‌آبی باعث خشکی پوست شده و روند پیری و چین‌ و چروک را تشدید می‌کند. کم‌ آبی در پوست‌های چرب معمولاً ناشی از مراقبت نادرست است. یکی از روش‌های شاداب کردن پوست، آبرسانی به وسیله دستگاه می‌باشد.

روش های آبرسانی پوست :

---

دستگاه هیدرودرمی :

دستگاه هیدرودرمی یا دستگاه دیزنیک گالوانیک یکی از بهترین و کاربردی ترین دستگاه های جوانسازی و آبرسانی به پوست است. این دستگاه با استفاده از جریان الکتریسیته بی ضرر و کنترل شده برای بدن کار میکند. به این صورت که یک پروپ در دست راست بیمار قرار دارد و پروپ دوم روی صورت بیمار حرکت میکند.

در حالت دیزنیک جریان الکتریسیته از دست بیمار وارد بدن میشود و از صورت بیمار خارج میشود البته این جریان اصلا توسط بیمار حس نمی شود. در حالت دیزنیک مواد غیرضروری و سموم از سطح پوست خارج میشوند و نوعی پاک سازی عمقی و الکترونیکی در سطح پوست انجام می شود. در این حالت مواد قطبی متناسب با جریان عبوری به سمت پروپ سطح پوست صورت جذب میشوند و به این روش از پوست خارج میشوند. در حالت گالوانیک جریان عبوری از سطح صورت وارد بدن میشود و از دست راست خارج میشود. در این حالت میتوانیم مواد تقویتی مورد نیاز عمق پوست را به صورت مالیدنی در سطح پوست قرار داده و به وسیله این دستگاه و با استفاده از جریان بار الکتریکی این مواد را تا عمق پوست هدایت کنیم. این مواد شامل آب، ویتامین ها، پروتئین های کلاژن و الاستین می باشد که در جوانسازی و آبرسانی عمقی پوست بسیار مؤثر هستند.

هیدرودرم لایه‌های مرده و بد رنگ پوست را جدا می‌کند و به دلیل تحریک کردن افزایش تولید کلاژن باعث جوانسازی پوست می‌شود. بسیاری از بیماران فقط پس از یک جلسه با بهبودهای چشمگیری در تن، بافت و رنگ ناحیه‌های درمان شده مواجه می‌شوند. هیدروردم موارد زیر را نیز بهبود می‌بخشد:

• پوست چرب یا خسته
• منافذ بزرگ پوست
• گرفتگی منافذ پوست
• جای زخم‌های جزیی آکنه
• بهبود وضعیت بعضی از انواع جوش ها و آکنه های روزاسه
• اختلال‌های جزیی رنگ پوست (مانند بافت نامناسب پوست یا تجمع نابرابر رنگدانه‌ها)
• کاهش ظاهر آسیب دیده پوست به خاطر قرار گرفتن در معرض نور خورشید و افزایش سن

پس از هیدرودرم برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده  کنید و سعی کنید حتی الامکان در معرض نور خورشید قرار نگیرید. به سر گذاشتن کلاه لبه‌دار و استفاده از عینک آفتابی نیز توصیه می‌شود.

پیش از انجام هیدرودرم باید با متخصص پوست مشورت کرد. انجام این عمل برای افرادی که ظرف یک سال گذشته به دلیل آکنه شدید با ایزوترتینوئین درمان شده‌اند یا اشخاص مبتلا به عفونت‌های پوستی فعال مانند تبخال یا زخم سرد مناسب نیست. معمولا درمان سریع تبخال وجود ندارد. این ویروس پس از یک بار عفونی کردن بدن برای همیشه با ما باقی می‌ماند، البته ممکن است هیچگاه عود نکند. تبخال به خودی خود معمولاً ظرف یک هفته از بین می‌رود. همچنین به آن دسته از بیمارانی که پوستشان به سختی التیام می‌یابد، پیشنهاد می‌شود که راهکار دیگری را امتحان کنند.

هیدرودرم ابریژن :

هیدرودرم ابریژن از قدرت التیام‌ بخشی طبیعی آب و اکسیژن برای لایه‌ برداری آسان پوست بهره می‌گیرد. نام این روش درمانی برگرفته از واژه "هیدراته" به معنای "موجب جذب رطوبت شدن" است. هیدرودرم را باید به دلیل توانایی در مرطوب کردن پوست از دیگر روش‌های کنونی بازسازی پوست، مانند میکرودرم ابریژن، لایه‌ برداری شیمیایی و لیزر آی پی ال متفاوت دانست. این روش منحصر به فرد به طور همزمان در پنج سطح مختلف کار می کند. در هر جلسه هیدرودرمی با استفاده از آب، اکسیژن و گازهای پزشکی دیگر(استفاده از این گازها اختیاری است) که در سرعت فوق صوت عرضه می شود، شستشو پرفشار  به آرامی در پوست انجام می شود. این شستشوی آرام باعث باز شدن حفره ها و از بین بردن مواد زائدی است که به صورت طبیعی در طول چندین سال در پوست ایجاد شده اند. فرآیند هیدرودرم آبریژن پوست فرد را تمیز کرده و لایه‌ برداری می‌کند. در طول این فرآیند به‌ طور همزمان ویتامین‌ها و مواد معدنی اصلی موردنیاز به لایه‌های عمیق پوست فرد وارد می‌گردد. این شرایط درنهایت باعث می‌شود سلول‌های مرده و خشک‌ شده از روی پوست برداشته شود و فرآیند تولید کلاژن جدید و سالم در پوست تحریک گردد. انجام این کار نقطه کلیدی در بازیابی ظاهر جوان و شاداب برای پوست فرد خواهد بود. علاوه براین، در هر جلسه میکرودرم ابریژن گردش خون در ناحیه درمان شده صورت می گیرد و پوست با طراوت تر، جوان تر و صاف تر می شود.

لایه بیرونی پوست با استفاده از واتر جت‌ها تجزیه می‌شود و در نتیجه بافت نرم‌تر و هموارتری از پوست آشکار می‌شود. این روش مناسب افرادی است که می‌خواهند لایه‌ برداری پوست انجام دهند، اما پوستشان بسیار حساس است. این عمل ملایم و بسیار آرامش بخش است و با هیچگونه ناراحتی همراه نیست.

پوست پس از درمان اندکی صورتی می‌شود، که البته به سرعت به رنگ طبیعی برمی‌گردد. به علاوه گردش خون و جریان مایع لنف افزایش می‌یابد. نتایج عمل بلافاصله پس از اتمام درمان آشکار می‌شود، پوست که به خوبی مرطوب شده است، با لطافت و شادابی بیشتر زیبایی مضاعف را به ارمغان می‌آورد. آب مورد استفاده می‌تواندآب مقطر، آب شور یا آبی باشد که با مواد معدنی و ویتامین‌ها انباشته شده است.

هیدرودرم ابریژن برای خطوط ریز و چین ‌و چروک، پیری زودرس، آفتاب‌ سوختگی، آکنه و جراحت، پوست‌های ناصاف، گرفتگی پوست، بسته بودن منافذ و ایجاد بافت‌های سالم‌ تر استفاده می شود.

این روش سریع و بدون درد بوده و مدت زمان لازم برای این روش درمانی تقریباً ۱۵ دقیقه است. این روش همچنین نیاز به ریکاوری یا استراحت ندارد و نتایج آن را می‌توان پس از پایان جلسه درمانی اول مشاهده کرد. هزینه درمان با این روش کم و ارزان است.

پس از انجام روش هیدرودرم ابریژن، باید برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. حداقل از کرم ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید و در صورت امکان سعی کنید از قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید اجتناب کنید. با به سرکردن کلاه لبه پهن و عینک آفتابی از پوست خود مراقب بیشتری به عمل آورید.

هیدرودرمی بهتر است یا میکرودرم؟

---

گاهی سوال می شود که هیدرودرمی بهتر است یا میکرودرم؟ برای ارایه خدمات پوستی کدامیک بهتر است؟

در پاسخ باید گفت هیدرودرمی پوست در مقایسه با میکرودرم یا "میکرودرم ابریژن" که گاهی میکرودرمی هم نامیده می شود، اساسا از نظر هم کارکرد و هم مکانیسم، متفاوت است.

میکرودرم ابریژن در واقع یک "لایه بردار مکانیکی" است و با استفاده از سایش پوست توسط پودر میکرودرم و مکش آن، لایه های شاخی پوست را می زداید. زدودن اینگونه بافت ها، به بهبود لکه ها، کک و مک، آفتاب سوختگی، ملاسمای حاملگی، ردّ جوش و بخیه محدود کمک بسیار موثری می نماید.در این دستگاه "جریان الکتریکی" نقشی در لایه برداری ندارد. اما دستگاه آبرسانی پوست (هیدرودرمی) اساسا با استفاده از جریان خاص و هدایت شده گالوانیک، با افزایش نفوذپذیری غشاء سلول مواد آبرسان را به داخل سلول و فضای میان بافتی هدایت می نماید. در این روش خبری از لایه برداری توسط پودر و سایش پوست نیست و اساس تفاوت آن با میکرودرم ابریژن محسوب می شود. 

اما ذکر این نکته لازم است که "پاکسازی" یا Desincrustation هم نیز توسط دستگاه هیدرودرمی انجام می شود. ساز و کار پاکسازی توسط هیدرودرمی، هدایت جریان الکتریک به منظور پاکسازی عمیق منافذ پوست و با استفاده از سرم نرمال سالین انجام خواهد شد و از "لایه برداری" استفاده نمی شود.

بهترین سن برای آبرسانی چیست؟

---

از سن ۳۰ سال به بالا، زیرا با افزایش سن، چین و چروک پوست (بخصوص در پوست‌های خشک) بیشتر می‌شود. امروزه با به کار بردن روش‌هایی می‌توان با تزریق مواد جاذب آب، پوست را هیدراته کرد.

شایع‌ترین روش، مزوتراپی است که در آن هیالورونیک‌ اسید که یک گلیکوپروتئین جاذب آب است به پوست داده می‌شود تا کمبود آن را جبران کنیم. هیالورونیک‌ اسید در پوست همه افراد وجود دارد، اما با افزایش سن مقدارش کم می‌شود و از علل خشک‌ تر شدن پوست و کم‌ شدن آن است.

آبرسانی برای پوست خشک مناسب است یا چرب؟

---

چون بعد از هیدرودرمی ‌باید از کرم‌های مرطوب کننده و چرب کننده استفاده کرد، کسانی که پوست چرب و جوشدار دارند، نباید این کار را انجام دهند. چون جوش‌ها بیشتر می‌شود، اما کسانی که پوست خشک و معمولی دارند، می‌توانند از این روش استفاده کنند. البته آبرسانی بیشتر برای پوست‌های خشک پیشنهاد می‌شود. بعد از آن هم لازم است از کرم مرطوب‌ کننده قوی استفاده کرد تا رطوبت پوست حفظ شود.

لیفت و بالا کشیدن ابرو و پیشانی با نخ،جراحی و بوتاکس

لیفت ابرو و پیشانی :

---

با پیر و شل شدن پوست پیشانی، ابروها به سمت پایین افتاده و زیبایی و قوس جوانی خود را از دست می‌دهند. علاوه براین، اثرات جاذبه و روند طبیعی پیری می‌تواند موجب افتادگی جزئی پیشانی به ناحیه بالای چشم شود، که خود موجب افتادگی پلک می‌شود. همچنین افتادگی و سنگینی ابرو و پیشانی بر روی پلک ها باعث می شود فرد با عضلات پیشانی سعی در بالا کشیدن ابروهای خود کند تا سنگینی روی چشم ها را کاهش دهد. این امر باعث چین و چروک های عمیق درناحیه پیشانی می شود که نیاز به تزریق بوتاکس دارد. ابروها ممکن است روی چشم افتاده و باعث تغییرات نامطلوبی روی پلک بالایی شوند. لیفت ابرو باعث می شود پوست پیشانی کشیده و سفت شود و موجب صاف شدن خطوط و چین‌ و چروک و جوان‌ سازی ناحیه بالایی صورت می شود. لیفت ابرو یک عمل غیرتهاجمی، بدون خطرات احتمالی و بدون نیاز به بستری شدن است. از درمان های قطعی، عمل جراحی لیفت ابرو ( لیفت آندوسکوپی ابرو) با یا بدون عمل بلفاروپلاستی (جراحی پف پلک) و یا جراحی افتادگی پلک می باشد. لیفت ابرو بدون جراحی نیز قابل انجام است. مثلا لیفت ابرو را میتوان با نخ، لیزر، هایفوتراپی و تزریق بوتاکس و ژل انجام داد، البته با ترکیب تزریق ژل و بوتاکس نتایج مطلوب‌ تری از جوانسازی پیشانی حاصل می‌شود. عدم تقارن‌های جزئی ابروها هم با این روش ها به خوبی برطرف می‌شود. لیفت ابرو اغلب با سایر عمل ها همچون بلفاروپلاستی و لیفت صورت انجام می شود تا به این ترتیب بتوان ظاهر چشم ها و سایر نقاط صورت را بهبود بخشید.

چه کسانی کاندیدای لیفت ابرو و پیشانی هستند؟

---

 افتادگی ابروها معمولاً برای اولین بار در افرادی مشاهده می‌شود که در دهه چهل زندگی خود هستند و در اغلب بیماران، عامل سن موجب گرایش آن‌ها به عمل بالا کشیدن و لیفت پیشانی یا ابرو می‌شود.

بیمارانی که شرایط زیر را داشته باشند، می‌توانند کاندیدای مناسبی برای جراحی لیفت ابرو و پیشانی باشند :

1- ابروها پایین‌ تر از حد طبیعی باشد که باعث شود صورت فرد غمگین یا خسته به نظر برسد

2-  وجود چین‌ و‌ چروک های افقی در ناحیه پیشانی

3- وجود چین‌ و‌ چروک های عمودی در فاصله بین ابروها

4- صاف شدن شیب ابرو یا شیب رو به بیرون

5- پوست اضافی منطقه ابرو که روی پلک قرار گرفته

روش های لیفت ابرو و پیشانی :

---

لیفت و بالا کشیدن ابرو به روش سنتی :

• بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرد و در کل فرآیند هوشیار نیست.
• پیشانی زیر خط رویش مو برش خواهد خورد.
• پوست برداشته می‌شود تا چین‌وچروک‌ها هموار شود و ابروها در جایگاه جدیدی قرار گیرند.
• پوست اضافه‌ای برداشته می‌شود.
• برش با بخیه بسته ‌می‌شود.

جراحی آندوسکوپی :

• بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می‌گیرد و در کل فرآیند هوشیار نیست.
• چندین برش کوچک در امتداد پوست سر داده می‌شود.
• آندوسکوپ از طریق این برش‌ها وارد می‌شود، که برای جراح امکان مشاهده ناحیه تحت درمان بر روی نمایشگر تلویزیون را فراهم می‌نماید.
• با استفاده از ابزار دیگری پوست پیشانی بالا برده می‌شود، ابروها در موقعیت جدید قرار می‌گیرند و بافت‌های عضلانی ایجادکننده خطوط حذف می‌شوند.
• پوست اضافی برداشته می‌شود و برش‌ها با بخیه بسته می‌شوند.

پانسمان بعد از دو سه روز برداشته می‌شود و بخیه‌ ها بعد از حدود دو هفته می‌توانند برداشته شوند. زمان بهبود برای هر بیمار متفاوت است. با این‌ حال شما قادر به از سرگیری فعالیت‌های روزانه خود بعد از دو هفته خواهید بود. پس از حدود چهار هفته از ورم اولیه، ابرو در موقعیت مناسب آن قرار می گیرد و ظاهر شما به ظاهر عادی و شاداب مورد نظر نزدیک تر می شود. پس از بهبود کامل، نتایج زیبا، چشمگیر و طبیعی خواهند بود. به دلیل ویژگی کم تهاجمی آندوسکوپی در مقایسه با عمل جراحی سنتی بالا کشیدن ابرو، برش ها و جراحت های ایجاد شده در نتیجه این جراحی به نسبت کمتر است.

جراحی باز :

• نیازمند ایجاد یک شکاف در بالای سر یا فقط داخل خط رویش مو است (که در صورتی از این روش استفاده می شود که پوست اضافی برداشته شود و هنوز پیشانی فرد بیش از حد بلند باشد). به این روش همچنین رویکرد کرونال نیز گفته می شود.
• در این نوع عمل جراحی لیفت ابرو از یک ابزار جراحی خاص استفاده می شود که در آن یک شکاف کوچک در شقیقه یا خط رویش مو و نیز گاهی اوقات در چروک های پلک بالا ایجاد می شود.

هایفوتراپی :

در لیفت ابرو با هایفوتراپی ابتدا نوعی ژل خنک‌ کننده به ناحیه ابروها اعمال می‌شود و پس‌ از آن، پروب سونوگرافی بر روی پوست قرار می‌گیرد. انرژی حاصله از پروب اولتراسوند به لایه‌های زیرین پوست و عضله‌های پایین‌ تر انتقال می‌یابد. ممکن ا‌ست در طول مراحل جراحی کمی گرما حس شود ولی به‌ طور کلی این مراحل بدون درد پیش می‌روند. این فرایند حدود سی دقیقه به طول می‌انجامد و بعد از عمل نیاز به سپری کردن دوره نقاهت نیست. از این روش برای لیفت و کشیدن پوست صورت نیز استفاده می شود.

تزریق بوتاکس و ژل :

افرادی که به دنبال بهبود ظاهر کلی ابرو در صورت و رفع خط اخم با استفاده از روش های سریع و آسان هستند، می توانند مجموعه ای از روش های مختلف تزریقی را مورد استفاده قرار دهند. برای انجام تغییرات اندک برای افرادی که مشکلات جدید در این بخش ندارند، تزریق بوتاکس می تواند یک انتخاب مناسب باشد. با تزریق بوتاکس ابرو در عضلاتی که ابرو را در موقعیت مناسب آن نگه می دارند، عضلات شل می شوند و به این ترتیب ابروها بالا کشیده می شوند. هدف از انجام این تزریق، تنظیم مجدد وضعیت عضلات برای تغییر ظاهر ابرو در طول زمان است.

همچنین به منظور بالا بردن ابرو می توان از پر کننده هایی همچون ژودرم و ژل رادیس استفاده کرد که می توانند باعث بالا کشیدن دم ابرو شوند. علاوه بر این از تزریق اسکولترا برای اصلاح و ترمیم گودی های عمیق استفاده کرد. استفاده از این روش ها بستگی به سطح اصلاح مورد نیاز بیمار دارد. همه این روش ها در حقیقت روش های کم تهاجمی هستند که امکان اصلاح مجدد آنها با افزایش سن بیمار وجود دارد.

تزریق بوتاکس برای متوقف کردن چروک دور چشم و چروک ایجاد شده بین ابروها عالی است. از بوتاکس همچنین می توان به عنوان یک ماده قابل تزریق برای بالا کشیدن اندک ابرو و حذف خطوط افقی ایجاد شده در پیشانی برای کمک به ایجاد ظاهر بهتر و جوان تر استفاده کرد.

درمان بیمار در این حالت به چند دقیقه زمان نیاز دارد و نتایج آن بطور میانگین برای سه تا چهار ماه باقی می ماند. بسیاری از جراحان از بوتاکس به عنوان یک بخش مناسب در یک جراحی لیفت ابرو استفاده می کنند و استفاده از این ماده قبل از عمل جراحی می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و تسهیل فرآیند درمان شود.

استراتژی بالا بردن ابرو با استفاده از تزریق بوتاکس پیشانی می تواند، ابروی شما را در موقعیت مناسبش قرار دهد بدون اینکه هیچ یک از مسائل مربوط به ریکاوری یا استراحت مربوط به انجام عمل جراحی برای شما اتفاق بیفتد. تزریق بوتاکس تنها راه تثبیت ابرو در محل مناسب و از بین بردن چروک و ترک های ایجاد شده به خاطر افزایش سن نیست، اما می تواند نیاز به انجام عمل جراحی بالا کشیدن ابرو را به تاخیر اندازد. نتایج بررسی های انجام شده در این حوزه نشان می دهد در زمانی که تزریق بوتاکس وجود نداشت، جراحان ده برابر زمان حاضر عمل جراحی بالا کشیدن ابرو را برای بیماران خود انجام می دادند و این موضوع نشان دهنده اثربخشی استفاده از این روش در زمان حاضر است.

لیفت و بالا کشیدن ابروها با نخ :

لیفت صورت با نخ در طول بیست سال گذشته اصلاح و مورد استفاده قرار گرفته است. در این روش، ابرو‌ها به‌ وسیله کاشت نخ‌های نایلونی در برش‌های بسیار دقیق ایجاد شده با سوزن، بالا برده می‌شوند. این نخ‌ها با دوام و مقاوم بوده و نتایج پایداری ایجاد می‎‌کنند. در هنگام لیفت با نخ، از نخ‌های مخصوص غیر جذبی که در زیر پوست پیشانی و ابروها قرار داده می‌شوند استفاده می‌شود که پوست شل شده را در قسمت میانی صورت و فک‌ می‌گیرد و باعث تحریک تولید کلاژن پوست شده و در قسمت‌های تحت درمان، پوست ظاهری جوان‌ تر پیدا خواهد کرد. این روش درمانی منحصر بفرد دو اثر را با هم ترکیب می‌کند؛ لیفت کم و سریع به علاوه بازسازی طبیعی و تدریجی پوست. در روش لیفت ابرو با نخ، خط رویش مو به عقب کشیده نشده و رشد موها تحت تأثیر قرار نمی‌گیرد. زخم‌ها داخل موها و هرکدام 3-4 میلی‌متر می‌باشند. گره‌ها قابل لمس نیستند. در ابتدا ممکن ا‌ست ابروها به نظر قدری بیش‌ از حد بالا کشیده شده باشند اما با کاهش تورم زخم‌ها، بعد از لیفت صورت با نخ ابروها وضعیت طبیعی متناسب با حاشیه استخوانی حدقه چشم به دست می‌آورند. به‌ علاوه این سیستم اغلب امکان طراحی ابرو به شکل دلخواه را فراهم می‌نماید. جراحی لیفت ابرو و پیشانی با نخ می‌تواند در 24 ساعت اول بعد از عمل کمی با درد همراه باشد.

کلیه خطرات و عوارض نخ لیفت در جلسه مشاوره برای شما شرح داده خواهد شد. شایع‌ ترین عوارض ناشی از عمل لیفت ابرو با نخ شامل خونریزی، حساسیت و قرمزی پوست است. البته اگر چنین عوارضی در لیفت ابرو با نخ برای شما اتفاق افتد، حالت موقتی خواهد داشت و در عرض چند هفته بعد از عمل به طور کامل برطرف خواهد شد. همچنین در برخی افراد خطر بروز عفونت و واکنش‌های حساسیتی هم ممکن است وجود داشته باشد.

اگر بعد از گذشت مدت زمانی، بالا کشیدن ابروها نیاز به تنظیم مجدد پیدا کند، می‌توان به‌ راحتی با اضافه کردن یکی از دو بخیه‌های اضافی انجام پذیرد. بعد از گذشت شش الی هشت ماه فرد وجود بخیه‌ها را فراموش می‌کند.

مراقبت‌های قبل از درمان :

---

در جلسه مشاوره باید اطلاعات کاملی از وضعیت پزشکی خود به پزشک داده و به او بگویید که از انجام این عمل چه انتظاری دارید.

شما باید یک هفته قبل از عمل از مصرف داروهای ضد انعقاد خون، مقادیر زیاد ویتامین E، داروهای حاوی آسپیرین و ایبوپروفن خودداری کنید. لطفاً قبل از قطع مصرف داروهای خود حتماً با پزشک مشورت کنید.

شما همچنین باید از دو روز قبل از انجام عمل غیرجراحی لیفت ابرو از استعمال دخانیات پرهیز کنید.

مراقبت‌های پس از درمان :

---

مراقبت‌های خاصی پس از این عمل نیاز نیست. ممکن است کبودی و تورم خفیفی در ناحیه درمان شده ایجاد شود که با داروهای ضد تورم و ضد کبودی بهبود می‌یابد.

لیزر آی پی ال و کاربردهای آن برای پوست

لیزر آی پی ال

---

لیزر آی پی ال (intense pulse light) یعنی سیستم های نور شدید پالسی که در اصل لیزر نیست بلکه فلش لامپهای زنون هستند که نور چند طول موجی و non coherent ایجاد می کنند که قادر است اثرات گوناگون بر روی ساختارهای مختلف پوست داشته باشد و می توان با گزینش فیلترهای مناسب اثرات دلخواه را برای اهداف مشخص بدست آورد. دستگاه IPL روش محبوبی جهت رفع موهای زائد و جوانسازی پوست و روشن نمودن لک های صورت وهم چنین آثار سطحی جوش های صورت (آکنه) می باشد. دستگاه IPL لیزر نیست اما کارایی و عملکرد مشابه لیزر را دارد. این روش ارزان تر است و سریعتر عمل می کند. همچنین دستگاه IPL با پالس نوری شدید برای حذف موهای صورت، پاها، پشت و پوبیس بصورت آرام و بی خطر استفاده می شود. عوارض جانبی این روش کم است ولی می تواند شامل قرمزی و تورم در محل درمان باشد که به سرعت برطرف می شوند. سیستم آی پی ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال لیزر آی پی ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملاً متفاوت است.

لیزر آی پی ال تقریبا بیشتر کاربردهای لیزر را دارد، برای مثال از این سیستم برای از بین بردن موهای زائد، جای جوش، لک‌های پوستی، فرورفتگی پوست، کک و مک، قرمزی پوست و ... استفاده می‌شود. لیزر آی پی ال روی عمق تاثیر کمتری دارد و بیشتر برای مشکلات سطحی پوست از آن استفاده می‌شود. این روش برای از بین بردن خال کاربردی ندارد.

موارد کاربرد IPL :

---

1. درمان دائمی موهای زائد
2. پوست های خشک با چروک ریز سطحی و جوانسازی پوست
3. افرادی که قرمزی پوست گونه و بینی دارند
4. آکنه های ملتهب و قرمز
5. پوست های چرب با منافذ باز
6. قرمزی پس از بهبود جوش
7. کک و مک وآسیب های پوستی ناشی از آفتاب
8. روزاسه
9. تلانژکتازی (ضایعات عروقی)
10. اسکارهای (فرورفتگی) ناشی از جوش

کاربرد لیزر آی پی ال در درمان جای جوش و لک های صورت :

---

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

آی پی ال (نور پالسی شدید) باکتری‌های موجود در پوست و عامل ایجاد کننده آکنه را از بین می‌برد. نور مستقیماً غدد چربی بیش فعال را مورد هدف قرار می‌دهد، تولید کلاژن را تحریک می‌کند و با کمک کردن به فرایند طبیعی التیام بدن باعث می‌شود تا قرمزی پوست از بین برود، جای جوش صورت باقی نماند و تون پوستی بهبود یابد. پس از درمان آی پی ال در نواحی درمان شده فقط سلول‌های سالم پوست باقی می‌ماند و تون پوست پس از چند جلسه کوتاه یکنواخت می‌شود.

منبع نوری IPL با استفاده از نور و گرما باعث نابودی جای آکنه و اسکار می شود این تکنولوژی که به فن آوری LHE معروف است روش نوینی در درمان آکنه محسوب میشود. در یک بررسی که بر روی ۲۰ نفر انجام شد حدود ۸۵ درصد بیماران بهبود بیش از ۵۰ درصد ضایعات آکنه را پس از ۴ هفته لیزر IPL ذکر کردند. در یک بررسی دیگر که بیماران ۵ جلسه لیزر به فاصله ۲ هفته داشتند بهبود حدود ۷۰ درصد را در ضایعات التهابی و غیرالتهابی جوش صورت مشاهده شد. از طرف دیگر لیزر IPL در درمان قرمزی بعد از درمان آکنه نیز بسیار موثر است.برای از بین بردن قرمزی بعد از آکنه شاید یک جلسه IPL نیز کافی باشد.

IPL یک روش غیرتهاجمی برای درمان آسیب های پوستی ناشی از آفتاب و پیری پوست می باشد بدون اینکه آسیبی به سطح پوست برساند. طول موج خاصی از IPL به طور انتخابی، عروق مویرگی متسع پوست و لکه های قهوه ای ناشی از آفتاب را از بین می برد به علاوه حرارت ایجاد شده در پوست سبب بازسازی کلاژن و سفت تر شدن پوست از عمق می شود. IPL به تنهایی جهت درمان ضایعات رنگ پوست، رفع قرمزی سطح پوست و جوانسازی پوست به کار می رود. جلسات درمانی آن بین ۳ تا ۶ جلسه است که با فاصله ۲ تا ۴ هفته انجام می شود. IPL جهت درمان مویرگ های باز پوست که باعث قرمزی پوست می شود، لکه های پیگمایی پوست، منافذ باز پوست، چروک ریز، بزرگی غدد چربی پوست، جوش صورت و برخی از اسکارها مفید می باشد. IPL عوارض چندانی ندارد. مختصر قرمزی در محل IPL ایجاد می شود که طی چند ساعت بعد از بین می برد. در بعضی موارد که بیمار کک مک تیره داشته باشد ممکن است دلمه کوچکی روی این لکه ها بسته شود که طی چند روز بعد خود به خود می افتد و کک مک ها را کم رنگ تر می کند. همچنین جهت بهبود اسکارها و فرورفتگی های پوستی و تنظیم ترشح چربی و منافذ پوست می شود.

لک‌‌ های قهوه‌ای رنگ بهتر است با لیزر از بین بروند، چون پاسخ لیزر به این لک‌ ها بهتر از آی پی ال است. اگر بخواهیم مقایسه بیشتری بین این دو روش داشته باشیم باید گفت نتیجه آی پی ال نسبی است و طول مدت درمان آن به نسبت لیزر طولانی‌ تر است و فرد باید جلسات بیشتری برای رفع مشکل خود به پزشک مراجعه کند و تنها مزیت این روش کمتر بودن هزینه آن نسبت به لیزر است. بعضی از کارهایی که با استفاده از لیزر روی پوست انجام می‌شود با محدودیت همراه است که یکی از آنها محدودیت سنی است که البته این مسأله بیشتر شامل روش‌های جوانسازی پوست می‌باشد اما استفاده از روش آی پی ال با محدودیت سنی همراه نیست و برای هر سنی میتوان از آن استفاده کرد.

درمان جای جوش صورت با لیزر آی پی ال با هیچ گونه اثر جانبی همراه نیست. بیمار طی جلسه درمان کوچکترین ناراحتی‌ ای را تجربه نمی‌کند یا میزان ناراحتی بسیار ناچیز است. ظاهر پوست پس از بین بردن جای جوش با لیزر بهبود چشمگیری می‌ یابد، اما بیمار باید آگاه باشد که احتمال تشدید سابقه طبیعی آکنه وجود دارد؛ بنابراین در صورت وخیم‌ تر شدن شرایط پوست پس از بهره‌ گیری از درمان‌ های دیگر باید پزشک را در جریان گذاشت.

کاربرد لیزر آی پی ال در درمان ضایعات عروقی :

---

بالا رفتن سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و عوامل دیگر می تواند باعث شکنندگی در مویرگ ها و عروق خونی صورت شده و ضایعات عروقی ایجاد کند که تلانژکتازی (telangiectasias) نام دارد. این اتفاق عروق عنکبوتی را پدید می آورد. گاهی شکنندگی مویرگها باعث ایجاد قرمزی یا اریتم در پوست و خجالت افراد در جامعه می شود. روزآسه بیماری پوستی شایعی است که با قرمزی پوست مشخص می شود. تمام این بیماری ها به خوبی به IPL پاسخ می دهند. برای ضایعات عروقی پاها IPL و Nd-YAG laser  با هم می توانند روی این ضایعات کار کنند. طی درمان نور IPL و لیزر توسط خون داخل عروق کوچک جذب شده،عروق را گرم و تخریب می کند. با گذشت زمان عروق تخریب شده دوباره جذب و ناپدید می شوند. همچنین می توان از IPL در درمان واریس که عمقی تر است استفاده شود.

کاربرد لیزر آی پی ال در جوانسازی پوست :

---

دستگاه IPL به حفظ شفافیت پوست کمک می کند. گزینه های زیادی برای بهتر نمودن ظاهر پوست از کرم ها و لایه بردارها گرفته تا میکرودرم و لیزر وجود دارد. آیا تمام این روش ها می توانند بدون اختلال در فعالیتهای روزانه، بهبودی را تضمین کنند؟

راه حلی که IPL با استفاده از جوانسازی با نور ارائه می دهد :

- نتایج حاصل از کاربرد دستگاه IPL در جوانسازی پوست به راحتی دیده می شود.

- همه ی صورت را درمان می کند نه فقط نواحی کوچک را.

- بیمار می تواند بلافاصله به فعالیت های روزانه ی خود برگردد

- بصورت تدریجی ظاهری طبیعی را ایجاد می کند

- نتایج آن دراز مدت باقی می ماند

جوانسازی پوست با IPL موثرترین درمان در تمام گزینه هاست. IPL می تواند بیماری های پوستی زیادی را همزمان درمان کند. این روش درمانی روی قرمزی های پوست که ناشی از عروق خونی بوده و لکه های رنگی نظیر فرکل و آنهایی که ناشی از افزایش سن و نور خورشید هستند موثر می باشد. همچنین IPL گردن و دست ها را که اغلب آسیب ناشی از نور خورشید در آنها بیشتر دیده می شود، درمان می کند. 

جوان‌سازی پوست می‌شود. استفاده
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

جوان‌سازی پوست می‌شود. استفاده
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

پاسخ لیزر به این لک‌ها بهتر از
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

پاسخ لیزر به این لک‌ها بهتر از
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

سیستم آی.پی.ال انواع مختلفی دارد که این انواع با توجه به کاربردهای مختلف آن طراحی شده است. برای مثال سیستم آی.پی.ال که برای لک استفاده می‌شود با نوعی که برای موی زائد از آن استفاده می‌شود، کاملا متفاوت است.
سلامت نیوز: روش آی پی ال چیست؟

نحوه کار IPL :

---

یک محفظه فلزی که در داخل آن، یک دستگاه الکترونیک هوشمند و یک لامپ تولید کننده نور پالسی شده شدید (فیلترشده ضربانی) که طول موج های ایجاد شده توسط لامپ را به طرف هدف مورد نظر شلیک می کند، در آن تعبیه شده است. یک سیستم ایجاد کننده برودت و سرما که با ایجاد سرما در محل درمان، مانع از ایجاد التهاب، تورم، قرمزی یا زخم روی پوست شده و توسط این سیستم سرمایش، اپیدرم پوست از حرارت ایجاد شده توسط IPL محافظت می شود. دامنه طول موج های این نور فیلتر شده ضربانی توسط لامپ یاد شده در گستره وسیعی بوده و پخش و توزیع این طول موج ها از حوالی نور قابل رویت تا نور مادون قرمز ادامه می یابد و طیف آن از ۳۰۰ تا ۱۲۰۰ نانومتر است.

فواید IPL چیست :

---

IPL ملایم و بی خطر است و طی 2 تا 3 جلسه ضایعات متعدد پوستی را می تواند درمان کند واساساً نیاز به مراقبت خاص و یا دوره نقاهت ندارد. این روش بسیار سریع، بدون درد و بدون عوارض است که در هر سنی می توان انجام داد. علاوه بر این IPL می تواند سطح پوست را روشن تر کند، کلاژن و الاستین سازی پوست را تحریک کرده پوست را جوانتر کند. حتی کاربرد IPL در از بین بردن لکه های ناشی از آفتاب و بالا رفتن سن که در پشت دست ها بوجود می آورد بسیار حائز اهمیت است چون بر خلاف روشهای دیگر که عوارض قرمزی و یا تیرگی بدنبال درمان خواهند داشت این روش بعد از گذشت چند روز هیچ آثار سوی از درمان روی پوست نخواهد گذاشت.

مراقبت های قبل و بعد از IPL :

---

معمولا مراقبت خاصی بجز دوری از آفتاب و استفاده از کرم های ضد آفتاب که اصولاً برای پیشگیری ودرمان کک و مک لازم است نیاز ندارند. در بعضی موارد که بیمار کک و مک تیره داشته باشد ممکن است دله های کوچک که به اندازه خود کک و مک هستند روی این لکه ها بسته شود. که طی 4 الی 6 روز خود به خود می افتد وکک و مک ها را محو و تا کمرنگ تر می کند .فرد طی این مدت با مصرف یک کرم ضد آفتاب حاوی رنگدانه می تواند پوشش خوبی داشته باشد و بدون هیچ نگرانی به سر کار خود برگردد.

روش های طبیعی از بین بردن جای جوش

جای جوش :

---

مانند هر نوع جای زخم دیگر، جای جوش نیز در اثر آسیب روی پوست است. مشکل اسکار آکنه این است که ابتدا یک جوش بوده است. این بیماری بر روی پوست با تولید چربی طبیعی در غدد سباسه شروع می شود. باکتری های مسبب جوش، این چربی را متابولیز می کنند که پوست را تحریک می کند و سپس فولیکول مو مسدود شده و ذرات در آن جمع می شوند.
ذرات به لایه عمیق تر پوست به نام درم نفوذ می کنند و توسط بدن به عنوان ماده خارجی محسوب می شوند. بدن با پاسخ التهابی اقدام به رهایی از این ماده خارجی می نماید و در این زمان آکنه بر روی پوست پدیدار می شود.
بدن برای رهایی از شر ماده خارجی با پاسخ التهاب تلاش می کند که این باعث آسیب به پوست می شود و سپس هنگامی که بدن کلاژن بیشتری برای ترمیم آسیب پوستی تولید می کند، به اسکار یا جای زخم تبدیل می شود. اگر میزان کلاژنی که بدن شما تولید می‌کند بیش از حد کم باشد، پس از بهبودی پوست، سستی یا فرورفتگی ایجاد می‌شود.

اغلب اوقات این جای جوش‌ها به دلیل دستکاری یا ترکاندن‌ جوش ایجاد می‌شوند اما گاهی اوقات خود آکنه آنقدر شدید وعمیق است که جای زخم باقی می‌گذارد. وقتی این زخم‌ها را بدون مداوا رها کنید شاید کمی بیش از یک سال طول بکشد تا بهبود حاصل شود حتی گاهی اوقات این مدت طولانی‌ تر شده و به بخشی از صورت بدل می‌‌شود.اما بهترین کار برای پاک کردن این زخم‌ها از صورت این است که خیلی زود به دادشان برسید و سریع درمان لازم را انجام دهید.

انواع اسکار :

---

• Atrophic Scars که به اسکارهایی با حالت گودرفته یا کنگره کنگره گفته می‌شود.
• Keloidal Scars که به اسکارهای گوشتی و برجسته گفته می‌شود.
• Hypertrophic Scars که شایع‌ترین نوع اسکار است که نه گود رفتگی دارد و نه برجستگی، بلکه به شکل لک و تغییر رنگ در پوست ظاهر می‌شود که بیشتر مربوط به آکنه و جای جوش است.

اسکارها در هر اندازه و شکلی می‌توانند ظاهر شوند که مدت عمر آن‌ها متفاوت است و بعضی از آن‌ها ممکن است به مرور زمان از بین بروند و بعضی از آن‌ها نیز ممکن است تا پایان عمر باقی بمانند.

روش های درمان جای جوش :

---

بهترین راه برای نجات پیدا کردن از انواع جای جوش، استفاده از درمان‌های طبیعی است چون این درمان‌ها عوارض جانبی ندارند. در صورتی که از این روش‌ها استفاده کنید می‌توانید در مدتی کوتاه، خودتان را از شر لکه‌های بجا مانده از جوش خلاص کنید.

1- لیمو :

لیمو دارای آلفاهیدروکسی اسید است  که یکی از رایج ترین مواد تشکیل‌ دهنده‌ کرم‌های برطرف‌ کننده‌ جای جوش به‌ حساب می‌آید و یک سفید کننده طبیعی و قوی است که تاثیر بسیار زیادی در رفع تیرگی و تغییر رنگ پوست و از بین بردن جای جوش و اسکارهای قدیمی دارد و همچنین استفاده از آن برای از بین بردن جای جوش و اسکار خیلی آسان است. این ماده همچنین باعث جوانسازی پوست شده و آن را ترمیم می‌کند.

کافیست که یک تکه پنبه را به آب لیموی تازه آغشته کنید و به محل اسکار و جای جوش بمالید و 10 دقیقه آن را روی پوست نگه دارید. حتما باید پوستتان کاملا تمیز و بدون آلودگی باشد و برای نتیجه گیری بهتر، 2 تا 3 بار در روز این کار را تکرار کنید و حتما 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، کرم ضد آفتاب بزنید. بعد از هر بار استفاده از این روش، حتما پوستتان را با میزان کافی مرطوب‌ کننده رطوبت‌ دهی کنید. آب‌ لیمو با وجود قدرت زیادی که در از بین بردن تیرگی‌ پوست و جای جوش دارد می‌تواند پوست را به‌ شدت خشک کند.

2- سفیده تخم مرغ :

سفیده تخم مرغ تاثیر بسزایی برای ترمیم و التیام پوست دارد، سفیده تخم مرغ باعث کمرنگ شدن آثار لک و جوش روی پوست می شود و به مرور زمان آنها را از بین می برد. سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین و آمینو اسید است که باعث بسته شدن حفره های باز روی پوست و روشن شدن پوست می شود.

یک کاسه بردارید و یک سفیده تخم مرغ را در آن ریخته و هم بزنید. همیشه می توانید مواد دیگری به این ترکیب اضافه کنید هرچند استفاده به تنهایی نیز ثمربخش است. با انگشت سفیده تخم مرغ را به آرامی روی پوست بمالید. روی نقاطی که لک دارد تمرکز بیشتری داشته باشید. بگذارید چند دقیقه بماند تا خشک شود سپس با آب ولرم آن را بشویید. این کار را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید. اگر پوست خشک دارید پس از شستن صورت به پوست روغن زیتون بزنید.

3- جوش شیرین :

جوش شیرین خاصیت لایه‌ برداری دارد به همین دلیل اغلب از جوش شیرین بعنوان درمانی مؤثر برای جای جوش استفاده می‌شود. تنها لازم است که چند قطره آب به جوش شیرین اضافه کنید و خمیر بدست آمده را روی جای جوش قرار دهید. این ماده با ساییدن بافت نقاط تیره و جای جوش، باعث می‌شود این نقاط به تدریج از بین بروند. جوش شیرین ترکیبی مناسب برای انجام لایه برداری سطحی ( میکرودرم ابریژن ) روی پوست شناخته شده است. علاوه براین، جوش شیرین را می‌توان مستقیم روی زخم‌ها قرار داد و پس از گذشت ۱۵-۱۰ دقیقه صورت را با آب شست وشو داد.

چند توصیه برای استفاده از این روش وجود دارد. pH پوست در محدوده بین ۴.۷ تا ۵.۵ قرار دارد درحالیکه pH جوش شیرین برابر است با ۷.۰ و به این ترتیب احتمال ایجاد عفونت و التهاب وجود دارد. بنابراین، درصورتیکه جوش شیرین به پوست شما سازگار نبوده و به پوست شما آسیب می‌رساند، باید استفاده از آن را متوقف کنید.

4- عسل :

عسل یک درمان قدیمی و طبیعی برای از بین بردن جای جوش، آکنه و جوش‌های قرمز و ملتهب و هر نوع زخمی است و همچنین برای داشتن پوست زیبا و صاف هم  مناسب است. عسل به علت خاصیت ضد باکتری‌ای که دارد درمان خوبی برای بسیاری از مشکلات پوستی محسوب می‌شود. یکی از این کاربردها از بین بردن نقاط تیره و جای جوش‌های پوستی است. توصیه می‌شود برای درمان جای جوش از عسل خام استفاده کنید. این ماده طبیعی دارای خاصیت مرطوب کنندگی است و بافت پوست را ترمیم می‌کند.
کمی عسل خام را مستقیما روی نقطه‌ی جوش قرار بدهید. بگذارید شب تا صبح روی صورتتان بماند و صبح آن را با آب تمیز بشویید. این کار را حداقل یک بار در روز انجام دهید تا به‌ سرعت و به‌طور دائمی از شر جای جوش‌ها خلاص شوید.

5- سیب‌ زمینی :

سیب زمینی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که برای سلامت پوست مفید بوده و خاصیت درمانی دارند. آب سیب‌ زمینی نیز یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای رفع تیرگی پوست و لکه‌های پوستی است. اگر جای جوش‌ها روی صورتتان باقی مانده است یکی از بهترین گزینه‌ها برای از بین بردن سریع و دائم این لکه‌ها، آب سیب‌ زمینی است.

یک سیب‌ زمینی آبدار و تازه را به ورقه‌های نازک بُرش بزنید. آن‌ها را مستقیما روی نقاطی که دارای لکه‌های تیره هستند قرار بدهید. بگذارید بُرش‌های سیب‌ زمینی چند دقیقه روی صورتتان بماند. صورتتان را با آب ولرم بشویید. می‌توانید تأثیر این روش را با رنده‌ کردن سیب‌ زمینی و تهیه‌ی ماسک سیب‌ زمینی و عسل تقویت کنید. این کار جای جوش‌ها را طی چند هفته کاملا برطرف می‌کند.

6- پیاز :

یک عدد پیاز را پوست بگیرید و رنده کنید و آب آن را با یک پنبه مستقیما به روی جای جوش و اسکار بمالید و اجازه دهید تا خشک شود. بعد از 15 دقیقه پوستتان را بشویید. این درمان را می‌توانید 3 تا 4 مرتبه در روز تکرار کنید.

این روزها از عصاره پیاز در بسیاری از کرم‌ها و ژل‌ها استفاده می‌شود که در جلوگیری از گسترش و بزرگ شدن سطح اسکار موثر است، زیرا از تولید کلاژن و سلول‌ سازی در پوست آسیب دیده جلوگیری می‌کند و اجازه نمی‌دهد اسکار و لک بزرگ‌ تر شود. همچنین پیاز خاصیت ضدالتهابی قوی دارد و برای از بین بردن جای جوش موثر است. حتما در طول استفاده از آب پیاز برای درمان جای جوش و اسکار، از مرطوب کننده برای پوستتان استفاده کنید.

7- خیار :

بدون شک خیار معروفترین ترکیب برای درمان مشکلات پوستی است. خیار حاوی عنصرهایی مثل ویتامین A، ویتامین C و منیزیوم است. این محصول ارزان قیمت همه جا در دسترس بوده و ترکیبی دینامیک و پویا به شمار می‌رود. خیار را برش دهید و آن را بعنوان ماسک صورت چندین بار در هفته روی پوست خود قرار دهید. همچنین می توانید آب خیار را با رنده کردن یا لِه کردن آن بگیرید و آب آن را به صورتتان بزنید و بگذارید شب تا صبح بماند و سپس صبح صورتتان را با آب ولرم بشویید.

این روش شاید زمان زیادی ببرد و نتواند یک‌ شبه شما را از شر همه‌ی جای جوش‌ها خلاص کند، اما با استفاده‌ مداوم و روزانه از آن، پوستی صاف و سالم به شما هدیه خواهد داد. خیار همچنین باعث حفظ رطوبت و آبرسانی پوست شده و زخم‌ها و جای جوش‌ها را از بین می‌برد و از چین و چروک جلوگیری می کند .

8- آلوئه ورا :

آلوئه‌ ورا یک نرم کننده و مرطوب کننده طبیعی فوق‌العاده است که دارای خواص ضد التهابی می‌باشد. این ژل برای افزایش سلول‌ سازی در پوست و ترمیم بافت آسیب دیده خیلی مفید است و اسکار و حساسیت‌های پوستی را درمان می‌کند. آلوئه ورا مؤثرترین درمان سوزش‌ها و زخم‌های پوستی است. با این وجود، افراد معدودی از تاثیر آلوئه ورا در درمان جوش و جای جوش مطلع هستند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که ژل آلوئه ورا را روی پوست خود قرار داده و اجازه دهید تمام شب را روی پوستتان باقی بماند. صبح روز بعد آن را با آب گرم یا صابون نرم بشویید.

محصولات تهیه شده از آلوئه ورا در داروخانه‌ ها موجود هستند. با این وجود، استفاده از شیره آلوئه ورا بهترین روش طبیعی برای رها شدن از جای جوش است. این ژل را مستقیم روی زخم قرار داده و نیازی نیست که آن را با آب بشویید. می‌توانید چند قطره روغن درخت چای را به ژل آلوئه ورا اضافه کنید تا نتیجه بهتری بدست آورید.

9- چای سبز :

داروهای طبیعی می تواند به درمان التهاب های پوست بر اثر استفاده از مواد آرایشی کمک کند. می توانید از چای سبز به عنوان یک آنتی اکسیدان برای پوستی نرم و عاری از لک استفاده کنید. تمام کاری که باید انجام دهید جوشاندن یک قوری چای سبز است و بگذارید خنک شده و سپس با یک گلوله پنبه به روی ناحیه لک دار بر اثر جای جوش بزنید ، نیازی به آبکشی نیست و می توانید آن را در سراسر شب و به طور مرتب روزانه از این روش استفاده کنید.

10- زردچوبه :

زردچوبه برای از بین بردن جای جوش و لکه‌های پوستی بسیار مؤثر است. حتی می‌توانید کک‌ و مک‌ها و خال‌ها را هم با این روش محو کنید. برای این کار پودر زردچوبه، شیر و آب‌ لیمو را مخلوط کنید تا خمیر غلیظی بدست آید. آن را بر روی قسمت‌هایی از پوست که دارای جای جوش یا لکه هستند بمالید. اجازه بدهید کاملاً خشک شود و سپس آن را با آب ولرم بشویید.

بصورت روزانه از این درمان خانگی برای از بین بردن تیرگی‌های ناشی از جای جوش استفاده کنید تا نتیجه‌ بهتری بگیرید. همچنین می توانید پودر زردچوبه را با روغن زیتون مخلوط کنید. این روش‌ هم برای از بین بردن جای جوش‌ها بسیار مؤثر است.

11- اسکراب شکر : 

شکر یک ماده لایه بردار مفید برای پوست است که می تواند به ترمیم پوست و از بین بردن جای جوش نیز کمک کند. سه قاشق چایخوری شکر را با دو قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کنید و یک اسکراب برای صورت بسازید. آن را روی ناحیه هایی از پوستتان که دارای التهاب و یا لکه های ناشی از جوش است بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب ولرم و صابون بشویید. باید این اسکراب را ۴ بار در هفته روی پوست بزنید.

12- روغن نارگیل :

روغن نارگیل از جمله مرطوب کننده های طبیعی پوست است که خواص ترمیمی نیز دارد. این روغن موجب نرمی پوست بویژه پوست‌های خشک شده و زخم‌ها را بهبود می‌بخشد. یک قاشق سوپخوری روغن نارگیل را کف دست خود بریزید. دمای بدن شما آن را گرم می‌کند. سپس این روغن را روی پوست زخم شده قرار داده و پوست را با آن ماساژ دهید. نیازی به شستن روغن نارگیل از روی پوست نیست. اجازه دهید ویتامین‌ها و اسیدهای چرب ضروری آن از پوست شما محافظت کنند. به هرحال، در صورتیکه احساس خوشایندی ندارید، اجازه دهید قبل از شستن این روغن حداقل به مدت ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند.

13- روغن درخت چای :

2 تا 3 قطره روغن درخت چای را با کمی آب یا روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را روی محل اسکار ناشی از جای جوش یا هر اسکار دیگری که در پوست صورت یا بدنتان دارید، بمالید و ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح روز بعد روی پوستتان باقی بماند و بعد آن را بشویید. این درمان را هر شب تکرار کنید تا ظرف مدت کوتاهی جای جوش و اسکارها از بین بروند و محو شوند.

روغن درخت چای دارای مواد مؤثری است که در کاهش اثرات جراحی، بریدگی، جای جوش و... تاثیر گذار است و با افزایش گردش خون در محل اسکار، ترمیم و سلول سازی را در پوست سرعت می‌بخشد و همچنین از ایجاد عفونت در زخم و پوست جلوگیری می‌نماید. از این روغن برای جوانسازی پوست و داشتن پوست زیبا و جذاب استفاده کنید.

14- روغن زیتون :

روغن زیتون خواص متعددی از جمله قابلیت پاک سازی جای جوش را دارد و به عنوان یک آنتی اکسیدان و لوسیون طبیعی روی پوست عمل می کند. شما باید صورت خود را با آب ولرم شسته و سپس آن را خشک کنید. مقداری روغن زیتون روی دست ریخته و سپس به آرامی روی جای جوش ها را ماساژ دهید و به مدت 2 ساعت صبر کنید. سپس صورت را با یک مایع شستشوی صورت حاوی گلیسیرین بشویید. این فرآیند را باید تکرار کنید تا شاهد نتایج آن شوید. 

همچنین ترکیب زرده تخم مرغ به همراه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و همین میزان عسل، بهترین و موثرترین ماسک برای از بین بردن جای جوش است. این ماسک را به مدت 20 دقیقه، یک روز در میان و برای حداقل 2 ماه استفاده کنید و آن را با آب ولرم بشویید. 

15- گلاب و گلیسیرین :

بیشتر مردم از تأثیر شگفت‌ انگیز گلیسیرین بی‌اطلاع هستند. گلیسیرین خاصیت ترمیم‌ کنندگی فوق‌ العاده‌ ای دارد و می‌ تواند اثر بجا مانده از هر زخم یا جوشی را از بین ببرد. کافی است حداقل دو بار در روز از ماسک گلیسیرین استفاده کنید تا تمام جای جوش‌ها از بین بروند. خشکی پوست می‌تواند باعث سوزش و لایه‌ لایه‌ شدن پوست شود. در این حالت سلول‌ های مرده‌ پوست زیاد می‌شوند و با بستن منافذ پوست باعث تشدید مشکل جوش و آکنه خواهند شد. خاصیت اشباع‌ کنندگی گلیسیرین به منافذ اجازه‌ تنفس می‌دهد، رطوبت را حفظ می‌کند و انسداد منافذ را از بین می‌ برد. به این معنا که گلیسیرین، یکی از مهم‌ ترین دلایل اولیه‌ی ایجاد جوش را (بسته شدن منافذ پوست) از بین می‌برد. این ماده با پُر کردن حفره‌ها و شیارهای کوچک سطح پوست، جلوه‌ ای سالم و صاف به پوست می‌دهد. گلیسیرین علاوه بر ویژگی‌ های متعددی که دارد می‌تواند با بیماری‌های مسری پوستی مانند آلودگی‌های باکتریایی، التهاب پوست و پسوریازیس مقابله کند.

می‌توانید در این مورد با ساختن ماسک، از گلاب هم برای درمان جای جوش کمک بگیرید. برای ساخت این ماسک دو قاشق چای‌ خوری گلاب را با یک قاشق چای‌ خوری گلیسیرین مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی ناحیه‌ جای جوش به‌ صورت دایره‌ وار ماساژ بدهید. بگذارید ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند و بعد آن را بشویید.

جوانسازی و لیفتینگ پوست صورت با دستگاه آر اف (RF) فرکشنال

دستگاه آر اف (RF) فرکشنال :

---

پوست ما با گذشت زمان دچار تغییراتی می‌شود. عوامل محیطی و بالا رفتن سن بر پوست ما تاثیرات می‌گذارند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب، پاک نکردن آرایش و یا خوابیدن با آرایش یا ترکاندن جوش‌های روی صورت می‌تواند باعث آسیب رسیدن به پوست، باقی ماندن جای زخم و تغییر رنگ پوست شود.

RF یا رادیو فرکوئنسی روشی تقریباً بی عارضه و کاملاً مؤثر به حساب می‌آید. امروزه دستگاه‌های RF فرکشنال با ترکیب رادیو فرکوئنسی و میکرونیدلینگ تأثیرگذاری این روش را چندین برابر نموده‌اند. جوانسازی پوست با میکرونیدلینگ یک راهکار بسیار مؤثر برای جوانسازی شکل ظاهری و ساختار پوست به صورت کاملاً طبیعی و نیز برطرف کردن عوارضی از قبیل آثار کشیدگی پوست و جای جوش و آکنه می‌باشد. Rf فرکشنال با تحریک کلاژن سازی و نظم بخشیدن به رشته‌های کلاژن موجب سفت شدن و جوان سازی پوست صورت با لیزر پوست می‌شوند.

امواج رادیو فرکوئنسی طیفی از امواج الکترومغناطیس می باشند که برای عملکرد نیاز به گیرنده و فرستنده دارند (مثل امواج رادیو). وقتی این امواج در بافت پوست رد و بدل میشوند تولید گرما میکنند که از این اثر در جوانسازی پوست استفاده میشود.

کاربردهای آر‌اف فرکشنال :

---

• رفع جای جوش و جای زخم.
• بهبود و درمان ترکهای پوست
• لایه‌برداری و جوانسازی پوست صورت
• جوانسازی پوست دست و رفع لکه‌های قهوه‌ای روی دست.
• بهبود روزاسه و رگ‌هایی که در زیر پوست صورت نمایان هستند
• بهبود رنگ و بافت پوست:رمان مشکلات مربوط به بافت پوست و منافذ بزرگ پوست
• رفع زائده‌های پوستی، آفتاب سوختگی و لکه‌های پوستی  و روشن کردن پوست صورت
• درمان و رفع چروک صورت، چروک دور چشم و افتادگی و شل‌ شدگی پوست و لیفت صورت
• لیفتینگ صورت و پوست گردن، رفع غبغب، رفع خط خنده (خطوط کنار بینی)، کاهش چروک‌های دور لب
• لیفت و بالا کشیدن پوست در تمامی نواحی بدن (غیر صورت) مانند گردن، لیفت سینه ، شکم، بازوها، ران‌ها و غیره
• درمان جوش صورت (acne) فعال است.هنگام درمان جوش صورت امکان تشدید موقت آن پس از درمان وجود دارد
• رفع تمام ناهمواری‌ها و زوائد پوستی: احیا و بازسازی لایه‌ی خارجی پوست که موجب نرم و صاف شدن سطح پوست می‌شود
• لیفت صورت بدون جراحی: در این روش مانند روش لیفت صورت با نخ بدون انجام جراحی، پوست صورت بالا کشیده می‌شود
• درمان ترشح بیش از حد چربی پوست (Excessive Sebum Secretion) و درمان منافذ باز پوستی (Enlarged Pores)
• یکی از جالب ترین کاربردهای آر اف درمان تعریق بیش از حد در ناحیه زیر بغل است. در بررسیهای انجام شده این اثر طولانی مدت است ولی براساس مکانیسم اثر شاید دائمی هم باشد.

مکانیسم عمل آر اف فرکشنال :

---

جوان سازی صورت با آر ‌اف فرکشنال (اف ار اف پوست) یک راه حل مبتکرانه با استفاده از تکنولوژی رو به پشرفت RF است.جوان سازی پوست با rf با استفاده از انرژی رادیوفرکوئنسی دوقطبی و فرکشنال انجام می‌شود. این انرژی از امپدانس طبیعی بدن برای ایجاد گرما استفاده می‌کند و این گرما موجب تحریک پوست به تولید کلاژن و الاستین می‌شود. با تولید کلاژن بیشتر، فیبروبلاست‌های مربوط به مدل‌سازی مجدد در پوست فعال می‌شوند و تارهای کلاژن و الاستین در حالی تشکیل می‌شوند که فاکتورهای رشد به طور طبیعی در پوست ترشح می‌شوند و پوست بازسازی می‌شود و در نتیجه ظاهری شاداب و جوان پیدا می‌کند. این امواج یعنی رادیو فرکانس هیچ ضرری برای پوست ندارد و یک متد غیر تهاجمی و بسیار بی آزار برای پیشگیری و درمان چروک و شلی و افتادگی صورت می باشد و تاثیر درمانی آن به مراتب از کرم های ضد چروک بسیار گران قیمت در بازار بهتر و بیشتر است و اینکه بعد از جلسات درمانی به هیچ وجه پوست دچار سوختگی و زخم نمیشود لذا عوارضی مثل لک های تیره یا روشن در این متد ایجاد نمیشود.

تعداد جلسات درمان :

---

معمولا توصیه می‌شود که بیمار بین 3 تا 5 جلسه، درمان با آر ‌اف فرکشنال را انجام دهد. در صورتی که درمان با آر اف فرکشنال را طی چندین جلسه انجام دهید به نتایج بسیار بهتری خواهید رسید چرا که در متد آر اف صورت ، درهر جلسه درمانی تنها قسمتی از پوست درمان می‌شود و بنابراین برای پوشش دادن تمامی قسمت‌ها نیاز به تکرار پروسه می‌باشد. به همین خاطر انجام حداقل 3 جلسه درمانی با فواصل یک ماهه برای دستیابی مزایای آر اف ضروری است.

مزایای آر اف :

---

مهمترین مزیت آر اف این است که انرژی دقیقاً به درم داده میشود. به همین دلیل به لایه سطحی پوست هیچ آسیبی نمیرسد و فقط پوست ۲۴ الی ۴۸ ساعت ممکن است قرمز باشد. این مزیت همچنین باعث میشود که این عمل در افراد با پوست سبزه هم قابل انجام باشد و در فصول گرم سال هم قابل انجام باشد. بازگشت سریع به سر کار بدون استراحت نیز از مزایای آر اف است.

عوارض جانبی آر اف فرکشنال :

---

بعد از درمان توسط آراف فرکشنال ممکن است از چند ساعت تا چند روز دچار قرمزی پوست شوید. این قرمزی با آرایش پوشیده می شود و ممکن است فقط در نواحی محدودی از صورت ظاهر گردد. لذا قابل رویت توسط افراد دیگر نیست و شما بدون مشکل می توانید به محل کار خود بازگردید. پس از درمان پوست کمی حساس می گردد.

موارد منع استفاده از آر اف :

---

• دوران بارداری و شیردهی
• عفونت موضعی یا سیستمیک فعال
• سابقه بهبود غیرطبیعی پوست یا زخم شدن آن
• سپری شدن کمتر از ۳ ماه از عمل پیشین جوانسازی پوست با لیزر
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا برنزه کردن ۲ هفته قبل از عمل
• لایه برداری شیمیایی (پیلینگ) و یا مکانیکی عمقی (میکرودرم ابریژن) اخیر
• در زمان پریود در خانم ها می تواند خون ریزی شدیدی بدهد و نباید استفاده شود
• استفاده از فرآورده‌های پوستی حاوی رتینول (ویتامین A موضعی) ظرف سه روز گذشته
• تزریق فیلر و چربی و بوتاکس در 6 ماه اخیر چرا که موجب بازجذب سریع آنها می شود
• قرار داشتن پین یا صفحه فلزی در ناحیه تحت درمان یا استفاده از ضربان ساز (پیس میکر)
• افرادی که پیس میکر قلبی دارند نمی توانند از آر اف استفاده کنند و تا شعاع 2 متری دستگاه نباید قرار گیرند
• بیماری های شدید داخلی ، ضعف سیستم ایمنی، نارسایی قلبی ، بیماری های کلاژن وسکولار ، دیابت و سابقه سرطان پوست
• وجود قطعه فلزی در بدن مثل پروتزIUD  یا ترکش می تواند بعنوان قطب منفی عمل کرده و جذب انرژی نموده و گرمای شدیدی ایجاد کند

میکرونیدلینگ بهتر است  یا RF ؟

---

میکرونیدلینگ برای درمان ضایعات سطحی پوست، جوانسازی و لیفت صورت مورد استفاده قرار می گیرد و موجب تحریک سلولهای بنیادی شده و پوست یک درجه روشن تر می شود این روش در مقایسه با آر اف احتیاج به 24 ساعت خانه نشینی دارد در حالیکه آر اف صرفا برای لیفت صورت مورد استفاده قرار می گیرد و احتیاج به خانه نشینی ندارد.

 هایفوتراپی بهتر است یا RF ؟

---

هایفوتراپی روش جدید لیفت صورت است که درمان آن بطور سرپایی و در یک جلسه انجام می شود و بر عکس آر اف که تاثیر تدریجی دارد و در چند جلسه انجام می شود اثر آن سریع است و ماندگاری آن در مقایسه با آر اف طولانی تر است.

نتایج آر اف:

---

اصولا تا سه هفته بعد از جلسه اول کشیده تر شدن و شفاف تر شدن پوست قابل رویت می باشد و تا ۳ ماه بعد این اثر به حداکثر خود می رسد، اثرات ناشی از یک دوره کامل درمان بین ۶ تا ۲۴ ماه بعد از درمان بسته به قدرت کلاژن سازی فرد ادامه خواهد یافت و به همین علت توصیه می شود که بعد از تکمیل دوره درمان هر ۶ تا ۱۲ ماه یکبار یک جلسه یادآوری انجام شود . برای تاثیرگذاری بیشتر درمان و رسیدن به نتایج بهتر از کرم‌های مرطوب‌ کننده و سرم یا ماسک مخصوص لیفت پوست استفاده می شود. بنابراین هر جلسه‌ درمانی حدوداً بین 1 تا 1.5 ساعت طول می‌کشد. برای حفظ نتایج حاصل از درمان لازم است که بین جلسات درمانی و در خانه، با استفاده از محصولات با کیفیت، از پوست خود مراقبت کنید. شما باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.

اقدامات لازم بعد از استفاده از RF فرکشنال :

---

• بیمار می‌تواند بعد از انجام RF فرکشنال بلافاصله به زندگی عادی برگردد اما بهتر است از ضدآفتاب و کرم‌های ترمیمی و مرطوب‌ کننده استفاده نموده و تا یک هفته در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرد.
• شستشو دادن یا استفاده از کمپرس سرد در ناحیه‌ تحت درمان.
• استفاده از کمی کرم یا ژل یا لوسیون مرطوب کننده در ناحیه‌ تحت درمان.
• استفاده از اسپری مرطوب کننده و خنک کننده در مواقعی که احساس می‌کنید به آن نیاز دارید.